アルファです
いつも、いいね、ありがとうございます
感謝しかないです
鬱病にどっぷり浸かっています。
ここまで長引いたのは初めてでとても苦しくて暇です…
暇というのは目が開いていても身体が重く、
心は平穏でも怠く何をする気にもなれないからです
厄介な事に鬱になると死にたい願望が出ます
もういいよ 疲れた
楽になりたいなど
少しチートするつもりで抗不安薬ベンゾを飲みました。
少しだけ楽です…
とても厄介です、不安発作や妄想のようにギャーじゃなくて 平穏なのに身体が怠く重い
気分が落ちて
最後まで読んで頂きありがとうございました😭
明石大橋を走行中の車内から広角レンズで撮りました。
明日も良い一日をお過ごしくださいね