昨夜のアルファ・ムーンは、
『にんにく隊長の美味しいものを食べる会』
で、たくさんの方々の笑顔で賑わっていました(*^^*)


旬の安心、安全お野菜や、
抗生物質を使用しないで育てられた豚肉、
こだわりの低温殺菌牛乳などを使い、

調理の仕方や、
調味料などにも、心を配った、
食事会が開かれていたんですよ~♬

薄いお出しだけで、
ポン酢などなくても、
お野菜の甘さが楽しめたり、
豚肉は、脂身のところが、とってもジューシー
安心して、いただくことができました。


医食同源


ミネラルなどたっぷり含んだ土壌で栽培された農作物は、
ビタミンやミネラルが沢山含まれているそうで…

日常的に、お野菜などで、しっかり栄養分が摂れたなら、
そして、身体に負担をかける添加物を極力避けることができるなら、

日用品や住環境にも配慮する必要はありますが、

安易にはサプリメントなどに、頼らなくても、良くなりそうです(*^^*)



お腹だけでなく、心も大満足のお食事会でした。


ごちそうさまでした♬



にんにく隊長の取り組みはコチラhttp://www.facebook.com/ninnikutaicho


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宴の翌朝、珍客が訪ねてきました(^_-)




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