こんにちは。
緊急事態宣言が出ようとしていますね
どの業種にどれくらいの制限がかかるのか。
何を続けるべきで、何をやめるべきか。
過去のやり方を変えるべき時なのかもしれないけれど、
心が追い付けない。
新年、やろうと思っていたことができなくなってしまいそうだ。
会いたい人に、会えなくなってしまいそうだ。
いつまでこのトンネルは続くのだろう。
いつになったら希望が持てるのだろう。
・・辛いですよね
人は希望をもてない時が、一番心苦しいものだと思います。
今日は少し、スピリチュアルな話をさせていただきたいと思います
刻一刻と状況が変わり、ニュースに翻弄される日々。
現実に何が起こっているかの認識は、確かに必要です。
けれど、一歩外に出てみると、
気持ちよさそうに日なたを探して伸びをする猫。
寒さの中凛と咲く冬の花々。
コロナの存在する現実と共に在りながら、
毎年とほぼ変わらずに生きているものたちがいます。
心癒されますね
そしてまた、
夜眠る時にあなたが夢で見る世界。
実は、世情が閉塞的になり心が内側にむかいがちな時ほど、
夜見る夢が鮮やかで、躍動的になることが多いのです。
潜在意識ではバランスを取ろうと、補償作用が働くからです。
落ち込んでいる時に、すごく幸せな夢を見て翌日気持ちが切り替わることってありますよね。
夢を見ている時は、起きている時のように理性で抑圧されることがなく、
ありのままの感情が見えたり、今の自分や少し先の自分に
本当に必要なことが見えることがあります。
こういう時は、夢日記を書くことをおすすめします。
そして、この夢は何を私に教えてくれているのだろうと、、じっと感じてみてください。
私も夢分析を学び続けてきましたが、
夢のメッセージは結構シンプルで直感的なものです。
コロナに翻弄される日々が、
この世の100％ではないということ。
心の中に生き続ける希望や創造性や愛、
変わらずに生き続ける自然界、
それらもすべて共存するリアルな世界だと強く思います。
夢の世界や、自然界に力を借りながら、希望を抱いていきましょう
きっと、この今だからこそ、出来ることがあると思います。
お読みいただきありがとうございました。
Maychang（メイチャン）
アートセラピスト
親子アートセラピー診断士
IFA認定アロマセラピスト
ラストーンセラピスト
教育心理学士