ぼくのパーフェクトデイズ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ -2ページ目

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日常、ダイエット、ファッションetc…沢山更新していきます♡12kg痩せた方法も少しずつ更新していくのでコメント、いいね!よろしくです♪コメントも嬉し過ぎます♡♡



この間
買ったばかりの
足指セラピー!





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さっそく
使ったよ(^o^)





photo:08







これ着るとすごく
リラックスできる♪




生地はサラサラで
とってもあったかい♡




冬は欠かせない
アイテムに
なりそう(笑)





メディキュットと
併用して使って
いこうかな☆





わたしは
メディキュットとか
足指セラピー着る前に
マッサージクーリーム
塗ってるよ♪







photo:09







今はreccheを
使ってる!





バンビウォーターとの
比較も後でかこうかな(*゚Д゚)


















そういえば…
コタツの時期に
なりましたね(笑)






みんなコタツで
寝ちゃったりなんて…
してないよね?笑




photo:10







コタツだとカラダが
ちゃんと休まらないし
水分も失われるし…




ダイエット的にも
よくないと思うんだ!






わたしは
しっかりお布団か
ベットで寝るように
心掛けてるよ♪








ダイエットって
毎日ちょっとした
心掛けが大切だよね!






みんなもお布団か
ベットで寝ましょ♪




photo:06








photo:11












あーエリオちゃん
可愛いな♡♡






またね♡













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