クリスマス前から今現在に至るまで、体調不良です。
クリスマス前は、喉が痛かったものの1日で治り、良かった〜
なんて思ってたものの、2、3日後に緑の鼻水が出るようになりました。すぐ治るかな?とほっておいても治らず、むしろ悪化している感じでした。他に症状はなかったのですが、過去の経験から副鼻腔炎になりかけてる?!と思い、ファストドクターで診察を受けました!
私の仕事はそもそも休みが少ないし、入職してちょうど半年くらいだったので有休もそんなに簡単に使いたくなく…
ファストドクター、本当にありがたい。便利な時代になったなと感謝です
抗生物質などを処方され、その後年末くらいは何もなかったのですが、年明けて最初の土日（3、4日）あたりから、痰がらみを感じるけれど、なかなか出ない感じが続きました。
気持ち悪いけど病院に行くほどでもないので放置していたところ、症状は改善せず、今週末（10、11日あたり）に夜間の咳と痰の症状がひどくなり、倦怠感、咳が出るため睡眠不足もあり一時的に37℃くらいの微熱が出ました
現在は軽快傾向ですが、まだ少し咳が出て、咳をすると肋骨?胸の辺りの筋肉?が痛みます
あと、これは去年からですが、原因不明の右瞼の痒みがあります。酷くなるとたまに赤くカサカサになって腫れる感じですが、基本はずっとほのかに痒いです
去年の5月と12月にそれぞれ違う皮膚科を受診し、1箇所目は軽いステロイド、2箇所目はステロイドを顔に塗るのは良くないということで、抗アレルギー軟膏の処方でしたが、これもぶり返す
アレルギー症状っぽいけど片方の目だけだし、原因が分からなく、そのままでしたが、年末実家に泊まり、メイク落としを借りて、…そういえば、これかもしれないと思いつきました。
私は去年の5月ごろから、皮膚科の女医さんが書いた本を読んで、オススメされていた椿油でメイク落としをしていたんですね。
厳密には、5月の受診はその本を読む前なので、椿油が原因ではないかもしれません。でも現在、ビオレのクレンジングオイルと、カバーマークのクレンジングミルクでメイクを落としていて、症状は落ち着いています。（まだ少し痒いのですが
）色々原因が絡んでるかもしれませんが、もしかしたら私に椿油は合わなかったのかもしれません。
あとは…何故か生卵を食べるとものすごく胃痛がする体質になってしまいました
もちろん最初は何が原因かわからず、胃潰瘍かもしれないなんて思っていましたが、毎日胃痛が朝食後のみということと、たまたま胃痛が起きなかった日は生卵を食べていないことに気づきました。（このとき↓に書いてある胃痛とはまた別の胃痛です
）
健康のために、毎朝生卵+納豆+オートミールライスを食べるのを2-3ヶ月くらい続けていたんです
チャットGPＴが言うには、卵不耐性っぽいそうです。今は生卵は食べてないので、胃痛はありません！だけどうっかり、年末に王将で天津飯を食べた時はヤバかったです
半熟もダメでした…。
念のため2月に胃カメラ予定ですが、1000円でできる市の検診の枠で予約を取ったので、遠いな…
私が不調すぎてここまででだいぶ長文になってしまいました
同じくして今週11日、次女が最高40.3℃の高熱と、嘔吐数回、激しい腹痛で♯8000に電話、祝日の当番医を教えてもらい、受診しました。そしてインフルエンザＡが発覚
腹痛、嘔吐があったし、園での流行は11月頃だったので、インフルエンザだとはあまり思ってなかったので驚きました。しかも症状が強く、その日はとにかく食べたり飲んだりすると吐くのを繰り返してたし、熱も下がらなくて大変でした
また、夫も私と同じく年末から扁桃腺の腫れがあり、高熱が出たり下がったりを繰り返し、ファストドクターで抗生物質を処方されていました。ちなみに夫にとって扁桃炎は持病のようなもので、本当に毎月くらいの勢いで喉が痛いとか言っています。
しかし、本当に信じられないことに、抗生物質を飲み始めて2、3日で良くなったのをきっかけに、以後内服を辞めていたようです耐性菌とか知らないのかな?前も注意したことあるので、そんなことはないと思いますが
そのせいか、私と同じように1月3、4日辺りに悪化。10日に38℃代の熱が出て、またファストドクターで抗生物質処方。三連休はほぼ寝ていました。結局抗生物質を飲んでも熱が下がらず、月曜日に受診し、扁桃炎が酷くなってるとのことで、強めの抗生物質を貰ったようです。
ちなみに年末の最初の方の休みは、ギックリ腰で２日間ほぼ寝て過ごす。
…夫が病弱すぎると、心配どころかイライラするのはなぜでしょう?
健やかなるときも病めるときも…って結婚式で誓うのは、このイライラを体験してきた先輩方の念押しなんでしょうかとにかく優しくなんてできないんですよね。こっちも体調不良なのに、家事、子供の世話はほぼ私で。というかよくそんなずっと寝られるなと感心すらしてました。
年末は実家に帰れない恐れもありましたが、なんとか無事に帰れたのは良かったです。夫は私の地元の整体に２日間ほど通いました。
そんなこんなでこの三連休、長女以外は皆体調不良でした。長女は暇だったと思います。申し訳ない…けど、長女にはどうかこのまま元気で過ごしてほしいです🙏
今週は流石に私も有休をとって、夫と交代で家で次女と過ごします…！
今まで有休がなくて毎月2-3日くらい土曜出勤が続いてたので、休めという暗示なんだと思うことにします
ちなみに、就職する際にこの休みの少なさ（年間休日最低ライン＋2日）は1番のネックでしたが、仕事内容が割と面白いことや、好きな土日に自由に出勤できること、職場の人が皆いい人なこと、何より家から🚲で5分以内という条件が子育て中にはありがたく、今現在続けられています
でも、やっぱ身体はキツイんだろーな
ちなみに勤続年数10年越えで有休たくさんある先輩方は、有休使って土日休んでます
これから、休日が増えるという噂もあるのでマジで期待します‼︎もしこの話がポシャったら、私どうなるのだろう
今年の目標…まずは体調管理を頑張りたいです‼︎
11月に行った、グランドメルキュール八ヶ岳が、子連れ旅行にとっても良かったです
今流行り?のオールインクルーシブホテルで、施設内に大型の遊具があって、子どもが飽きませんでした。
ちなみにこの旅行初日に、初めて生卵での胃痛が出現し、旅行をやめるかどうかの瀬戸際でした
ホテルの朝食では生卵を食べてないので、胃痛が起きませんでした。
私が良かったのは、この和室でお菓子を食べたり飲み物を飲みながら、たくさんの漫画を読めることです！
お菓子や飲み物は時間が決まってましたが、開いてる時間が長いので、漫画は長時間読めると思います
私はダンダダンを7巻くらいまで読みました!また、これとは別に夜はラウンジがあって、お酒やおつまみを無料で楽しめました。
帰りはメルキュールからは少し遠いですが、
しのびの里に遊びに行きました！忍者ショーや忍者体験が、とっても楽しかったですアスレチックや忍者屋敷もあるので、課金しなくても楽しめるかなーと思います
数ヶ月前これのシルバー🩶を買って、最近届きました。
めっちゃ可愛い❤️けど年末年始もあり、今月のカード請求がすごいことに夫に「すごい派手だね」と引かれました…（値段は知らない）
でも普段シンプルで暗い色をよく着るので、アクセサリー代わりになっていいと思ってます！
オススメです。
