こんにちは、お越しいただきありがとうございます
１日の食事はこんな感じ。
美味しいものに美味しいお酒が生きる糧の
ぴいままが、お酒にのめり込みすぎて減酒を決意した日々を記録するブログです。
というわけで4月1日からスタートした機会飲酒までの着地を目標とした減酒生活二日目です!!
本日はわたしの母が保育園のお迎えに行ってくれ、晩ごはんを差し入れしてくれました
月に2日ほどお迎え+晩ごはんをサポートいただいてます。感謝。
今日はほぼ座って仕事してたので歩数は少なめ、ヨガも15分のみでした。。。スタッフ間の調整に必死だったのでへろへろで、ビールのみてえええええってなったけど買い物の用事もなかったので振り切って帰りました。
意志弱いので買い物行ったらきっとお酒も買っちゃうと思って今週分は買いだめ済。
今日の成果
禁酒!ロング缶一本200円として 600円の節約
体重 66.8
運動 9054歩ヨガ15分 410キロカロリー