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ALOHA YOGA

「ALOHA YOGA」主宰minaです。【ALOHA】alo=共有する、今というこの瞬間に心をおく oha=幸せ、喜び、楽しみ ha=息、エネルギー “今ここでこの瞬間にある喜びを共に分かち合う”。YOGAとALOHAをお届けします。

          

スマイル7月のスタジオLESSONの日程 スマイル

         

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私のYOGA修行、今回通ったのはOlop Arpipi(オロップ・アルピピ)先生のスタジオ

BKSアイアンガー先生の直弟子であり、インドネシア人唯一のアイアンガーヨガの先生ですきらきら


大変有名な方でワールドツアーやらご不在にされている可能性もあった為

行くまで先生に会えるかドキドキでしたが、この通り

私の滞在中ずっと先生のLESSONを受けることができました、LUCKYはーと


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先生のクラスは「HATHA YOGA THE IYENGAR WAY」

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LESSON前には先生はじめ各々がプロップスを使ったり
カラダを調整しています

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スタジオはちょっとした動植物園

広大な敷地にはガチョウやらエニューやら自由に走り回っています溜め息


ALOHA YOGA

LESSON後には先生を囲んで談笑

お手製のチャイが振る舞われます

ココナッツから取れたパームシュガーをたっぷりと入れ、

ショウガやスパイスがピリリと効いた熱いチャイは美味でしたニコー


先生のスタジオには世界中からヨギーニたちが集まっていましたきらきら



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Seminyak Bali



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