妊娠中のむくみ
（お写真お借りしました）
妊娠中は、ホルモンのバランスが大きく変化することにより、むくみご生じやすくなります。
特に子宮が大きくなる妊娠後期に入ると、
脚から心臓へ戻る血流が圧迫されることで
脚がむくみやすくなり、今まで履けていた
靴がはけなくなるなどの症状があらわれます。
私もまさに！それ。
また、水分を保持するホルモンが多く分泌
されることによって、人によっては手指な
どにもむくみを感じることもあります。
指輪の指も窮屈になったりしますよね💦
妊娠中は、とくに脚がむくむ事が多いため
長時間立ち仕事を続けると悪化しやすくなります。
脚を少し高くして寝るのもおすすめ。
そして脚のマッサージもgood👣❤️
私も出産の前日まで
マッサージに通っていました❤️
本当に歩くのがキツくて辛い妊娠生活
でしたが、マッサージをしてもらう事で
脚も軽くなり楽になり、スッキリ✨
身体がぽかぽかするし、
何より温かい手の温もりが
こころも温めてくれました✨
毎日揉んでもらいたいくらいでした💦
🌺alohanaは妊娠中でも優しく
もみもみしますよ❤️👣❤️
脚がむくんで重たくて辛い‼️
そんな時はぜひalohana🌺へ
メッセージ下さい❤️
少しでも楽になって欲しい！
妊娠生活が楽しいもの
幸せいっぱい❤️であって欲しいです♡
#妊娠中むくみ
#足もみ健康法 #あしやせしたい
#足もみ
（お写真お借りしました）
妊娠中は、ホルモンのバランスが大きく変化することにより、むくみご生じやすくなります。
特に子宮が大きくなる妊娠後期に入ると、
脚から心臓へ戻る血流が圧迫されることで
脚がむくみやすくなり、今まで履けていた
靴がはけなくなるなどの症状があらわれます。
私もまさに！それ。
また、水分を保持するホルモンが多く分泌
されることによって、人によっては手指な
どにもむくみを感じることもあります。
指輪の指も窮屈になったりしますよね💦
妊娠中は、とくに脚がむくむ事が多いため
長時間立ち仕事を続けると悪化しやすくなります。
脚を少し高くして寝るのもおすすめ。
そして脚のマッサージもgood👣❤️
私も出産の前日まで
マッサージに通っていました❤️
本当に歩くのがキツくて辛い妊娠生活
でしたが、マッサージをしてもらう事で
脚も軽くなり楽になり、スッキリ✨
身体がぽかぽかするし、
何より温かい手の温もりが
こころも温めてくれました✨
毎日揉んでもらいたいくらいでした💦
🌺alohanaは妊娠中でも優しく
もみもみしますよ❤️👣❤️
脚がむくんで重たくて辛い‼️
そんな時はぜひalohana🌺へ
メッセージ下さい❤️
少しでも楽になって欲しい！
妊娠生活が楽しいもの
幸せいっぱい❤️であって欲しいです♡
#妊娠中むくみ
#足もみ健康法 #あしやせしたい
#足もみ