Aloha
平野、八尾フラダンス教室
ALOHA HULA STUDIO
kayoです
緊急宣言が延長された中ではありますが
お陰様で、茶吉庵カルチャー倶楽部の
健康美フラダンスの第一期生募集は、
私の目が行き届く人数に達しましたので、
締切らせて頂こうかと思っています。
ただ、茶吉庵さんの方ではチラシの発送を
昨日したそうなので、残り1~2名は
最大収容できそうです。
一期生の募集は予告なく締切らせていただきます
茶吉庵さんの建物は、
さんの真ん前にあります。
創建1500年を超える国内有数の古い神社で
山の裾に位置する茶吉庵さんは、
神聖な空気の溜まり場です
フラによる心理的効果・癒しを
最大限に引き出してくれそうですね♡
フラの入会理由で一番多いのが
体を動かしたい
健康のため
です。
フラを選ばれた事、正解
私も普段はOLと主婦業。
日常はプチ緊張状態で
忙しくしていますが、
活力の源がフラです。
ほんと良いことだらけ!
ゆっくりしたハワイ音楽は、
θ波4~8Hz未満、α波が8~13Hzに
近い周波数で脳波をα波へと近づき
リラックスさせてくれます。
私の生徒さんで70歳代でも
ほんっと背筋がシャキッと元気に
踊ってくれていて、私自身も
こうなりたい!と
思わせてくれています。
今しなくて、
いつやるの?
古っ
フラをやり続けたいから
健康でいる!本来の仕事や
学業・家事を頑張る!という
マインドになれば、
こっちのもんですね♡
これも趣味で繋がる仲間のお陰
年齢を重ねても動ける体づくり
マイペースで良いから
やり続けること。
私も生活になくてはならない
一つです
He lā maika´i nou
良い一日を♡