Aloha
ALOHA
HULA
STUDIO
kayoです
昨日、平野出戸スタジオから始動！
スタート初日
これから同じ目標に向かって一緒に頑張る仲間と
初顔合わせご挨拶
まずは、自己紹介タイム
お名前、年齢、ニックネーム、好きな食べ物
皆んなで輪になり手を繋ぎ
フラを楽しむ為に大切な5つのお約束について説明
(これ大人も大事)
そして、フラに必要な各部筋肉の可動範囲を
ストレッチでゆっくり伸ばし広げながら
各々の体幹バランスを確認。
レベルに応じ、ベーシックステップを
壁を使ったり、足踏みで
自分の重心を確認しながら膝の曲げ伸ばしを
体感していきました。
難しいだけじゃあ続かないので
5つのハンドモーションを混ぜ
Kāholoステップだけの
楽しい曲を踊りました‼︎
初めてのフラ
上手に出来なくて当たり前
でも、踊ると楽しそう
それが、一番
フラは言葉を伝えるものである事も
理解してくれたかな？？
まだまだチャレンジは始まったばかり、
皆んなのヤル気で、私もパワーをもらえます
頑張ろうね〜〜〜
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フラと出会い踊る自分を愛することから、
フラスマイルが生まれました
笑う門には福来たる！！
フラスマイルは心を豊かにすると確信します！
八尾、平野のスタジオでフラ教室
