Aloha
ALOHA
HULA
STUDIO
kayoです
ブログが遅れ気味ですが、、
昨日はスタツィオーネ さんで
新クラスが本格スタート
レッスン前に
たくさんの方がお見えになってたんで
わぁ〜お
この人数、、お部屋に入るのかな??って
心配
心配ご無用でした、、
インスタグラムで
撮影スポットとして話題だそうで
撮影スポットとして話題だそうで
撮影に来られた方々でしたわ
昨日は新しく入会された方の為、
フラが単なる踊りだけではない事から
奥深い魅力をお伝えしました。
そしてストレッチで
日常の無意識のクセや姿勢で
凝り固まった筋肉を中からほぐし、
体の可動域を増やし、
血流・リンパの流れをよくしました。
これだけでもジワリと汗
痛気持ち〜〜です
続けていくと
徐々に身体が柔らかくなっていくのを
感じますよ!
フラの柔らかいヒップモーションが
出来ます様に
そしてベーシックを重点的に説明
重心移動に膝の前後
レッスン終わりは記入頂いた入会申込書の
なりたい自分、
目標は言葉に発して
叶えましょ
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フラと出会い踊る自分を愛することから、
フラスマイルが生まれました
笑う門には福来たる!!
フラスマイルは心を豊かにすると確信します!
八尾、平野のスタジオでフラ教室
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