今日は、昨日の反省もふまえ、(と、いっても、そんなに悪いと思ってない（笑）)一日おとなしく過ごしました。
朝、旦那さんがフットサルに出掛けたので、私も、整骨院へ
とりあえず、先生に、
『飲みに行くの禁止になった』
と報告すると…
『まじで
』
と、めちゃめちゃ大きな声でびっくりしてました（笑）
ありえないな…という話を延々としました（笑）
先生や昨日のおでん屋さん(二人は同級生)にずっとFACEBOOK勧められてますが、
も取り上げられそうな勢いなので、やっぱり、絶対出来ないなーという話もしました。
に帰ると、旦那さん、帰ってまして、二人でお茶して、お昼ご飯。
●鯖の混ぜご飯
●かきたま汁
●鶏肉とかぶの炒め物
でした！
混ぜご飯は、酢飯にしました。
震災の時に買った鯖の味噌煮の缶詰、生姜、茗荷を混ぜ、大葉をのせました。
我が家は基本100％玄米ですが、混ぜご飯も美味しく食べられました。
昼ご飯食べて、二人で、青果店に野菜を買いに行ったり、スーパーに行ったり。
で、旦那さんが巨人の試合をみてる合間に(私は阪神ファン)、おとなしくモグしたりしました（笑）
そして、旦那さんが夕方眠い(ρд-)zZZと寝たときに夜ご飯の支度開始！
今日の夜ご飯は
●砂肝とセロリの塩炒め(てんきち母ちゃんの毎日ごはん３より)
●豚肉の竜田揚げ焼き
●蒸し野菜(アスパラ、人参)
●葉ごぼうと春雨の生姜煮
●茗荷とセロリの葉のすまし汁
でした！
↑葉ごぼう。
すまし汁の茗荷とセロリの葉は、香味野菜同士で喧嘩するかも？と思ったけど、大丈夫でした
砂肝の炒め物は、やはり、てんきち母ちゃんレシピ
姐さん、最高です
お酒がすすみます（笑）←今はよくない…
砂肝の筋取りがだいぶスムーズに出来るようになりました！やっぱり実践あるのみですね。本当嬉しいです
今日夜は、ＢＳでガンバ大阪の試合を観ました。
日本代表とは違う遠藤保仁選手がみれてよかった
朝、旦那さんがフットサルに出掛けたので、私も、整骨院へ
とりあえず、先生に、
『飲みに行くの禁止になった』
と報告すると…
『まじで
』と、めちゃめちゃ大きな声でびっくりしてました（笑）
ありえないな…という話を延々としました（笑）
先生や昨日のおでん屋さん(二人は同級生)にずっとFACEBOOK勧められてますが、
も取り上げられそうな勢いなので、やっぱり、絶対出来ないなーという話もしました。に帰ると、旦那さん、帰ってまして、二人でお茶して、お昼ご飯。
●鯖の混ぜご飯
●かきたま汁
●鶏肉とかぶの炒め物
でした！
混ぜご飯は、酢飯にしました。
震災の時に買った鯖の味噌煮の缶詰、生姜、茗荷を混ぜ、大葉をのせました。
我が家は基本100％玄米ですが、混ぜご飯も美味しく食べられました。
昼ご飯食べて、二人で、青果店に野菜を買いに行ったり、スーパーに行ったり。
で、旦那さんが巨人の試合をみてる合間に(私は阪神ファン)、おとなしくモグしたりしました（笑）そして、旦那さんが夕方眠い(ρд-)zZZと寝たときに夜ご飯の支度開始！
今日の夜ご飯は
●砂肝とセロリの塩炒め(てんきち母ちゃんの毎日ごはん３より)
●豚肉の竜田揚げ焼き
●蒸し野菜(アスパラ、人参)
●葉ごぼうと春雨の生姜煮
●茗荷とセロリの葉のすまし汁
でした！
↑葉ごぼう。
すまし汁の茗荷とセロリの葉は、香味野菜同士で喧嘩するかも？と思ったけど、大丈夫でした
砂肝の炒め物は、やはり、てんきち母ちゃんレシピ
姐さん、最高です
お酒がすすみます（笑）←今はよくない…
砂肝の筋取りがだいぶスムーズに出来るようになりました！やっぱり実践あるのみですね。本当嬉しいです
今日夜は、ＢＳでガンバ大阪の試合を観ました。
日本代表とは違う遠藤保仁選手がみれてよかった