やりたいことに没頭して、
幸せに生きる人を増やす
ライフミッションファシリテーター®
そして
簡単おいしい生活で
家族みんなの笑顔を作る
美腸・美麹ライフアドバイザー
浅賀明日香です。
いつも撮ってるわけではないけど
最近のお食事を見ていたら
同じようなのばかりだな、、と
ちょっと反省(してるのかな??)
色々種類を
用意できたらいいのだけど
汁物にごはん、
何かをトッピング・・
そして果物、が定番です。
野菜は単体だと食べないので
ご飯に混ぜたり・・
納豆は確率高し!!
これがいいのかとか
全然分かりませんが
娘は元気に成長してるし
便通もよいし
よしとしてます!
味付けには
うまみ発酵調味料の、
ひしおをうすーく、が
多いです。
もっと〜!って感じに
お椀にかぶりついてたりすると
(ご飯はかなり盛ってると思うのだが)
嬉しくなる❤️
これから、お話するようになると
「おいしー!」とか
言ってくれるのでしょうか(^-^)
今日も素敵な一日を!
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