6.30今日は産院のソフロロジーって言う教室にいって来たよー陣痛がきたらやる呼吸法とか練習したあとは、足のマッサージの仕方、肩回したり意外に早く終わって帰りに妊婦友達のまりあちゃんとカフェでお茶したよモンブランうまうま最近胎動が痛いーーiPhoneからの投稿