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冬土用なう(〜2/3日まで)
一般的に
なにかと体調に現れやすい土用期間
もれなく私にも
これまでに色々おこってきてたけど、
"流れ"を乗りこなすコツがつかめてきて
その現れにも派手さがなくなってきた
土用の取りあつかいワタシ版
《始まる2週間前くらいから
より体調のことを意識すること
少しペースを落としたり
気温に注意したりを小まめにやる》
そもそも常日頃から
『体調管理と自分を労わる』
をちゃんとやってれば
ある時にドッカーン！は来ない
ごく当たり前のことだけど笑
でも現代人にはそれが
なかなか難しかったりする
そして忙しすぎる人や
頑張り屋さんは
風邪でダウンしたり
その他のアクシデントで
休みを取るようなことになり
結果的に必要な調整がおこるけど
ただ、そういうのの見逃しが
積みかさなるとどんどん歪んでいく
それも人生全体が…🥺
だから体調管理と自愛は
運命みたいなもののバイオリズム読み
でもあるなと めちゃ感じる
(それと、土用だから…という前提も
アレなのでその辺の捉えかたも大事よね)
今回の冬土用、私は軽く口に出た
・奥歯周りのちょい不調
・唇にヘルペス的なのが一つ
これは体が
食べ物を"食べないように"してきていて
正月からこっち食べすぎてることに対する
警告だと分かった
(ともに悪化せず３日くらいで収束)
体調も運命も
サインはあちこちに出てる
こういう東洋的な智慧というのは
実生活にめっちゃ役立つから
マスターしていくのが面白くて
ほとんど趣味になっていて
そういうのをシェアしたい私です♪
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数年前 ハマってた松🌲