テイラースウィフト

最近のランニング中ミュージックは
テイラー・スウィフトです


カントリーミュージック歌手としてデビューしたけど
カントリー丸出しじゃない曲のニュアンスが大好き


どの曲も大好きやけど、特にこの曲は
聴いてて元気でる☆

お友達におもてなし

今日はお友達＆その彼氏が

お部屋に遊びにきてくれました

お土産にいただいたジャムと

ラスク～

阪神百貨店？で行列のできている

あのラスクです☆

ホワイトチョコがかかったものもあって

超超ＨＡＰＰＹ～

今日のおもてなし料理は

先日料理教室で作った

ローストチキンのローズマリー風味

じゃがいもとたまねぎも一緒にして

こんな感じでオーブンに入れます。

できあがり～♪♪

彼氏、とっても優しそうで

友達も幸せそうで

見ていて安心できました。

合格！！（私は何様ｗ？）

ところで、

携帯変えたんやけど、

前の携帯の方が写真写りがいい気がする・・・。

５年前の携帯なのになぁ。

まだ使いこなせてないだけかなー。

また行った カレー曜日

今日のハナキン　カレー曜日☆

また行っちゃった、九条のいずみカリー

私の食べたのは牛スジカリー＋サワークリーム☆

この写真は友達が食べたナスチーズふわとろたまごのカリー☆

出ました、今月１の幸せ顔！！！

超超超超おいしかった～ヾ( ´ー｀)

料理教室 マクロビオティック

今日はマクロビの料理教室に行ってきましたヾ( ´ー｀)

今日のメニュー

中華風玄米混ぜご飯

たかきびの揚げ春巻き

スーラータン

玄米にきゅうりとたくあん

ザーサイ・塩昆布を混ぜた

簡単な玄米おにぎり

このおにぎりの特徴は冷えた方がおいしいところ！

お弁当に活躍しそう。

スーラータンは酸っぱ辛いスープで

冷え性やむくみにばっちり効きます。

たかきびとは雑穀の１つなんだけど

圧力鍋で炊くとひき肉のように

もちもちになってお肉の代わりに使えます。

じゃがいもと混ぜてハンバーグもつくれる☆

今回の春巻きは

添加物の一切入っていない

ライスペーパーで揚げました。

もっちり香ばしくって

超おいしかったー！

チーズパン

ホームベーカリーでパン生地を作って

お惣菜パンを焼いてみました（‐＾▽＾‐）

手コネと違って

ホームベーカリーは失敗がないなぁ

とはいえ、１次発酵までしかできんけん

油断はできんけど。

パンの中身は、

コーンとチーズとソーセージ

おいしそうに焼けました

んでもっておいしかった☆

最近の机の上には・・・

オリンピックが夜中にあるもんだから
私も超超夜型人間になっているここ最近。



そんな夜のお供は英語のお勉強ヾ( ´ー｀)


最近とてもヘビーユーズしているのがこの勉強本です。↓↓http://shop.alc.co.jp/spg/v/-/-/-/7009044/

ＣＤがついていて、

ｉＰｏｄでＢＧＭついでに流してますが

結構頭に入ってきて良い感じです。

タイトル通り、朝起きてから寝るまでの

様々なシーンのつぶやきが収録されているので

あ、そうか、この場面の言い方は

こんなニュアンスで伝えられるんだぁ～。

と、発見たくさん。

あと、最近机上によくいるのがこの子

↓↓

英英和辞典

１４００ページもあって

とってもとっても重～い辞書やので

持ち歩くことはありませんが

お部屋の中では大活躍。

英英和辞典というのは、

たとえば調べたい英単語があって

その意味も英語で説明されています。

そして最後に日本語でチョロっと説明があります。

要は知らない英単語を日本をで理解するのではなく

英語の説明文で理解するためにある辞書です。

日本語を読むのは、自分の理解と誤解がないかの

チェックのためだけ。

学生の頃のように　ＮＥＷ　ＷＯＲＤＳが頻繁に

出てくるわけではないけれど

それだけに、この年齢でのＮＥＷ　ＷＯＲＤＳは

覚えるのも大変。

コツコツ勉強して自分の身に

染み付かせていかなくては～。

かいじゅうたちのいるところ

最近の読書の友は

こちらの本です。

『この本を読むと、子どもでいることが

どんなものかということがよくわかる。

そして、大人になるっていうのは

どういうことかも』

と、本の帯に書かれてあって

それが知りたくて買いました。

まだ２０ページ程度しか読んでないけれど、

不思議と子供の頃の気持ちを

思い出す本です。

それは今私が大人だからこそ

懐かしく思える考え方というか

背が低くなった視野で物語りに入り込めます。

どんな話になっていくのか楽しみー！

理解できん

世の中には、理解しづらいこともたくさんあって
もちろん頭ごなしに否定することは良くなくて
どうにか理解したいと思うんだけどもさ・・・・
。
。
。
。
。
。
。
。
。

これだけはどうしても理解できん。。。

スキージャンプのラージヒル。

ＵＳＪのジュラシックパークの最後みたいな滑り台から

身一つで滑り始めて

１００メートル以上も空中を飛びながら降りる・・・

ありえん・・・

全然わからん・・・

絶対怖いやん。

なんでこのスポーツをしようと決めたんだか。。。

選手全員を尊敬します。

間違いなく私よりビッグハートを持ってるわ。

それだけに、惹かれる。

現在午前５時。

寝ずにＴＶにはりついています。

クアアイナ

今週のハナキンは

クアアイナ

に行ってきました～

いつもは１人でペロリと食べるアボカドバーガーですが

今日はスタバでお茶した後やったので

２人で半分こ～ヾ( ´ー｀)

相変わらずおいし～

アロハミュージック流れる中、

場違いにＳｔｕｐｉｄな話ばかりして

ハナキンは過ぎていったのでした。。。

料理教室 家庭料理

今日は仕事帰りに料理教室行ってきました。

メニュー

ローストチキン　ローズマリー風味

ブロッコリーのクリームパスタ

まぐろの前菜風サラダ

ローズマリー大好き

今日の料理教室、

実は行く前はあまりモチベーションが上がらず

仕事も終わって結構シンドイ体で行ったんやけど

まれにみる簡単作業

難しいこと何１つなし、

そのくせに失敗なしな完璧メニュー☆

これほど簡単な作業で

感動的にオイシイ料理ができたのは初めて！

料理って難しいほどにおいしいわけでもないんだなぁ～ヾ( ´ー｀)