おはようございます
みっちゃんのブログシェアします
昨日の記事です
そうか…
人は1人では病気になれないのか…
新しい朝がはじまりました
どんな1日を過ごしますか？
「癒しの空間Aloha-noah」
HP
＊クリスタルボウルヒーリング
＊リトリートツアー女性限定
☆YouTube～クリスタルボウル演奏～
くりすたる りか
個人セッション・対面・ZOOM
ENMAカード
おはようございます
こんにちは
こんばんは
どのタイミングでもありがとう
立春大吉
横浜は青空がひろがりました
見上げた空に飛行機と太陽
またまたご無沙汰しました
今年もよろしくお願いします
ブログ再開します
続けること
習慣にすること
なかなか続かないことあります
ENMAカード
「習慣」「何を気にしている」
私たちはよく
「まだ足りない」
「あの人のようにできない」と
不足に目を向けて
自分をジャッジしてしまいます
けれど、カードが教えてくれるのは
その思いの奥に
愛を思い出すチャンスがあるということ
わたしはそう思います
“できていない”という心の声を
やさしくほどきます
今、心に浮かぶ「できていない」と
感じることを思い出してみましょう
焦り、後悔、誰かと比べた気持ち
何でも構いません
それを感じたあなたの心に
そっと手を当てるように
意識を向けてください
「そう感じるのもわたしの一部
わたしはその気持ちを
拒まずに受け入れます」
自分を責める声にも
やさしく微笑みましょう
それは本当に
『成長したい』という純粋な
願いの表れだから
今日も新しい1日を生きて
笑ってみよう
ありがとう
みなさん
ご無沙汰しています
2月から
ブログを書いていませんでした
ログインするのを忘れていました
今日からまた書きます
お付き合いしていただけると幸いです
元気にしています
みなさんはお変わりありませんか？
あおたまキャンドルインストラクター
になり、早くも1周年です
日々、キャンドル作りを楽しんでいます
今週は久しぶりにあおたま別館で
キャンドル作りをしました
笑いたっぷりの時間を過ごしてきました
暑いけどそろそろ秋
ENMAカードで内観しませんか？
ありのまま
飾らない自分でいい
そのまま
今の姿を認める
まんま
子どものように無邪気で自然体
まんまの文字を見て
どんな気持ちになりましたか？
わたしたちは『変わらないといけない』
そんな思いにフォーカスすることが
多いと思います
変わらずも今ある感情も認めて味わうことが
まんまなのかもしれませんね
「変わらなきゃ」
「成長しなきゃ」という思いは
わたしたちに力を与えてくれることも
あるけれど…
そればかりに意識を向けると
「今の自分」を置き去りにしてしまう…
でも、今ここにある感情をそのまま認めて、
味わうこと
それこそが「まんま」でいること
なんだと思います
いつもありがとうございます♪
ふりかえると、ありがたいなぁが
いっぱいの人生
生まれて死ぬまでありがたいなぁを
味わい尽くすのだろう
やりたいことにブレーキかけていない？
きっと気づかずブレーキ踏んだまま
なんてこともあるだろう
ブレーキはいつでもはずせるよ
2685才
おめでとうの日
みつろうさんのブログをどうぞ
そして、今日は母83回目のお誕生日
お母さんおめでとう🎊
第30回小さな文化祭
2025.2.16
マルシェ出店します
横浜市栄区 栄公会堂
ブロックをはずすセッションします
ものごとの積み重ね30回はすごい！
継続はチカラなり
みんなで作る文化祭です
遊びに来てね
こんにちは
チューリップ🌷
可愛く咲いているのは江ノ島です
冬至から立春
月日は流れました
各地で様々なことが起こっていますが
あなたの中はいかがですか？
ざわついていますか？
世間の荒波に引っ張られては
いませんか？
いま、ここに
心穏やかに滞在できているでしょうか？
立春とはいえ
寒い日が続いていますね
毎年恒例
1月は江ノ島です
何故なら、友だちのお誕生月だからです
互いの誕生月、1月と9月は江ノ島へgo
散策して美味しいお食事して
お祝いしているのです
毎年、同じことを言います
1年あっという間だね
ありがたき幸せであります
心穏やかに過ごせます
様々な現象に巻き込まれないよう
1日1回のリセットタイムを設けましょう
キャンドルの炎を
見つめ瞑想するのも良いです
クリスタルボウルとキャンドル瞑想も
心地が良いです
2025
ますます穏やかに過ごせますように
あなたはそのままで完璧です
ダメだしはナシでいきましょう
今年もおっちょこちょいのわたしが
顔をだしていますが、ダメだしナシで
励まして、ありがとうと感謝しています
このたび キャンドル工房として
マルシェ初出店いたします
場所は
横浜市栄区にある栄公会堂です
2月16日10:00から16:00
小さな文化祭にマルシェで出店いたします
ほのたまキャンドル工房
マルシェ初出店です♪
アクセサリーとキャンドル販売
セラピーのお店です
ぜひ遊びに来てください
お声がけいただけると、
とても嬉しいです
はじまる
会社勤め
学校
我が家もはじまりました
お弁当3つ
元気に
行ってらっしゃい
18歳トイプ
今朝は一瞬気を失いかけました
足が悪く
3本足で歩いているのですが
今朝は腰が抜けたようになり
倒れてしまい
気が遠くへいってしまい
何度か呼びかけて
戻ってきました
ホッとした
2025.1.6の朝でした
りんちゃん
いつもありがとう
あなたは
犬好きですか？
猫好きですか？
動物と暮らせる
生活に感謝して
身体の細胞たちに
感謝して
今日という
今を生きよう
今日はどんな一日にしたいですか？
夜
今日、〇〇な1日だったなぁ❤️
と、
思えるようお過ごし
くださいませ
楽しい
幸せ
嬉しい
頑張った
挑戦した
一歩ひいて
周りを見渡して
あなただけにできること
探してみましょう
それは
とても小さな小さなことから
はじめてみよう
クリスタルボウル
演奏
くりすたる りか
Honotamaキャンドル
フォローよろしくお願いします
あけましておめでとうございます
今年もお天気が良く
初日の出を見ることが
できました
お正月はいかがお過ごしでしたか？
わたしはのんびり過ごしています
映画三昧な冬
モアナ
ライオンキングムファサ
働く細胞
グランメゾンドパリ
ぜんぶおすすめです
働く細胞を観て
細胞に感動と感謝
ありがたいなぁと
我が身体がより一層
愛しくなりましたよ
久しぶりにパリの
街並みがみたく
グランメゾンパリを観ました
2020パリ
またフランスへ行きたいなぁ
そんな気持ちが
ジワ〜っと
湧き上がっております
2025
どのような年になるかしら？
どんな1年にしたいかしら？
ENMカードひきました
依存とは？
最初に何て思いましたか？
依存！調べると
他のものによりかかり、それによって成り立つこと
依存があったら？
依存がなかったら？
何に依存する？
何に依存している？
自分自身に
問いかけてみてね
岩国白蛇神社
清々しく参拝した想い出の一枚
❤️お福分け❤️
みなさまにとって幸福財多き良き年に
なりますようお祈り申しあげます
この一年が実り多きなものとなるよう
わたしも全力で楽しみます♪
昨年はキャンドルを習い
インストラクターになり
キャンドル屋さんはじめました
名前は
Honotamaキャンドルです
キャンドルインスタ
はじめました
どうぞよろしくお願いします
フォローしていただけると
とても嬉しいです
ありがとう
ご無沙汰しております
冬至です！
みつろうさんのブログをどうぞ
ギリギリになりましたが
必要な方に届きますように
こんにちは
みんなそれぞれ何かしら
悩みを抱えて生きている
先がみえない不安な気持ち
過去に囚われ一歩が踏み出せない
未来か過去に焦点がいく
スポットライトは今
今ですよ
今をどう生きるか
この10年実践してきてわかったこと
自分自身を癒すことでした
誰かに癒してもらうのではなく
誰かに愛してもらうのではなく
自分自身を癒して好きな自分になる
ENMAカード【我慢】
2015年はじめてENMAカードに出会い
ひいたカードが我慢でした！
我慢している？
我慢が好き？
我慢は美徳？
何を我慢しているの？
わたしはその時まで
我慢しているわたしは素敵💓と、
大きな勘違いをしていました
そこからセルフヒーリングが
はじまりました
セルフヒーリングが必要な理由は
いくつかあります
私たちはとにかく、ストレスや心の
負担を抱えることが多いのです
特に日常生活や人間関係の中での
困難な出来事！
子育てや介護もそうです
心身が疲弊してしまうことがあります
私の場合
中2次女は不登校、同居中の義両親は
アルツハイマーの義父と末期癌の義母
単身赴任中の夫
まぁ大変ってなりますよね
それが、セルフヒーリングのおかげで
ゆる〜く乗り越えたのです
今なら懐かしい良き想い出
私が提案する
クリスタルボウルセルフヒーリングは
このような負荷を軽減し
心と体のバランスを取り戻すために重要です
セルフヒーリングは自己成長にも役立ちます
自己理解や内なる平和を促進することによって、
より穏やかな人生を送るためのパワーを
得ることができます
自己啓発のプロセス
自己受容、自己発見、自己実現を実現
自己治癒の手法を活用することが重要
クリスタルボウルセルフヒーリングは
健康と幸福に直結しています
私たちの心身のバランスが崩れると
ストレス反応や身体的な症状が
現れることがあります
クリスタルボウルは水晶です！
音色が細胞までも行き渡り、滞りを流します
ストレスを軽減し免疫力を高めることができます。また、自分自身を癒し内なる喜びや幸福感を感じることもできます
ポイント
①自己理解と自己成長の手段
②ストレスや病気の軽減に役立つ
③自分自身を大切する
④自己治癒力を高める
⑤より穏やかな人生を築くことができる
クリスタルボウルセルフヒーリング講座
横浜ではじまります
場所はお申し込みいただいた方にお知らせ
いたします(中区)
2.5H✖️2日
ご確認をお願いします
講座中クリスタルボウルを
お持ち出ない方はお貸しします
講座はENMAカード➕となっております
開校予定日
（火曜日コース）
＊１回目 １０月２９日
＊２回目 １１月 ５日
（水曜日コース）
＊１回目 １０月３０日
＊２回目 １１月 ６日
ご予約できます
9月30日
暑すぎた夏が過ぎ9月になりました
その9月も終わりますね
9月は誕生月でした
いちばん好きな季節です
みなさんからの心温まるメッセージも
いただき嬉しくなりました
感謝いたします
年を重ねる毎に
楽しく穏やかに過ごしているなぁと
実感しています
これも10年間
心のブロックをはずしている
おかげにちがいないわ
1日30分✖️2回の瞑想も
穏やかさの秘訣のひとつ
BDはディズニーシー
たくさんのおめでとう！いただきました
ミッキーからのHug
楽しい日になりました
そして！ご報告です
9月はご縁があり
キャンドル工房aotama-tamari公認
インストラクターになりました
エジプトで先生と出会い
8ヶ月間キャンドルを学びました
これからは
キャンドル工房【ほのたま】として、
ほのかな灯りが心と空間を包みます✨
手作りキャンドルの魅力も発信します
お楽しみ頂けると嬉しいです
キャンドルを日々の癒しや
インテリアのアクセントに
ぜひご活用ください♪
ヒーリングな時間と共にリラックスと
幸せをお届けします
瞑想キャンドル🕯️
クリスタルボウルとキャンドル🕯️
相性が良いですよ
オーダーメイドキャンドルも承りますので、
よろしくお願いします
あなただけのオリジナルキャンドルで
魔法のような輝きをお楽しみください
ワークショップなども今後スタート
予定です
キャンドル専用Instagram準備中
HP準備中
これまで通り
クリスタルボウル演奏
心のブロック解除が体験できる
お散歩セラピーも10月より
再開します
どうぞよろしくお願いします