少し前に肌の調子についてブログ書いたけど
それからひと月程経ち、皮膚科の薬をつけてたが、全然良くならないのー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
プロトピックは安全よ!と先生言うけれど
「酒さ」について、他の方のブログや皮膚科のサイトなど読み漁ったら、やはりプロトピックもやめた方がいいと言う人が多いんだよね
でも、これだ!と言った打開策もなく、自分で合う方法を見つけないとダメみたい
食生活も大きく影響してるらしいよ![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
摂らない方が良い食品の例は、、、
ビールや赤ワインなどアルコール
コーヒーなどのカフェイン
小麦粉
乳製品
糖分
などなど
えーー![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
私の体、パンとコーヒーで半分以上できてると思うくらい、大好きなのにダメなのー![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
コーヒーは、貧血に良くないから控えてるけど、パンは食べたいー![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
そして、糖分って、、、![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
この世の終わりだわ![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
乳製品も大好物なのにな![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
完全に辞めるのは無理だけど、少し減らしても意味ないのか?
保湿もしない方がいいと書いてあるのが多くて、それじゃなくても乾燥ヒドイ年頃なのに、化粧水だけじゃ、ヒビ割れちゃうよ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
消化器外科で増血剤出されてる為に、菌を抑える抗生剤が飲めず
前はこれ服用したら良くなったのよね
まずはこれから何とかしたいところだけど、次の外来は7月末
それまでこのまま我慢するか、、、![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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あとは、漢方薬はまだ飲んだことがなく、これもちょっと考えてみようかな
お化粧しない方がいいんだけど、さすがにこのまま外出はできないしねー
梅雨の季節もこの肌に良くないらしく、これ以上悪化しないことを祈るしかないわ![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
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