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 無料ウェブクラス | 「あるがままでいる自分になるため」のルーティン。美マインド!永遠の愛と豊かさを手にれて幸せに生きる方法11月30日(火曜)開催!世界を見てきた私が教えます!「あるがままでいる自分になるため」のルーティン。美マインド!永遠の愛と豊かさを手にれて幸せに生きる方法。リンクbi-mind.com

 

#MrsUniverse Japan2015

ミセスシンパシーの本田貴子です

 

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7月1日フィットネスクラブ
#SHERATONFITNESS @sheratonyokohama がrenewal #press 発表にお招きいただきました✨
#テクノジム社製 の最先端のトレーイングマシンを導入、
プール🏊ジャグジー、♨️サウナも完備。
 
また女性には嬉しいアメニティやマッサージ室などなど至れり尽くせりのこだわりジム。
 
 @ramichan3 ラミちゃんこと、アレックス・ラミレスご夫妻が運営されている 「#CrossFitMotomachiBay のトレーニングプログラム や一人ひとりのコンディションに合わせたパーソナルトレーニング も可能とのこと。 
 
トレーニングジムの説明や
エクササイズの実践タイムもあり、
早速お借り頂いたトレーニングウェアに着替え張り切って🤭
エクササイズに参戦❗️
 
アプリでエクササイズの記録可能 、
ボートを漕ぐような機器🚣消費12キロカロリー( ˊ̱˂˃ˋ̱ )🥶
 
 【#ロイヤルティプログラム 】では、
レストランやバーの優待、ペア宿泊ご優待など特典がいっぱい🌹
 
お近くにお勤めの方
お仕事帰りまたはお買い物帰りにちょっと汗を流して・・・
極上のウェルネスタイムをおすごしになられてはいかがでしょうか?
会費は、
法人と個人で異なります✨
詳しくはシェラトンホームページをご覧ください❗️
 
#横浜ベイシェラトン #横浜 #横浜ホテル  #リニューアルオープン #フィットネス #トレーニング #ramichan #クロスフィット #パーソナルトレーニング #ウェルネス #プレミアム特典 #sheratonfitness #sheratonyokohama #sheraton #yokohamahotel #yokohama #VamosCLUBBYYOKOHAMABAYSHERATON
 
久しぶりに
ラミちゃんやmihoさんにお会いできて嬉しかったです🥰
 
〜🥰
 
最近もよく伺ってますが、
もう少し…都心から近かったら・・Jim通えるのになああああ・・・残念😖折れそう!な体系ですが部活は学生時代はずっと体育会系だし、、hula歴20年💃fullマラソンもホノルル始め3回は出ましたよー😖筋肉つかない💦
膝を壊しドクターストップで辞めました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


7月1日フィットネスクラブ
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膝を壊しドクターストップで辞めました