朝昼

今日の体重
49.5kg
ちびっとだけ減っていました( ´∀`)
ちびちびずつでも減ってたら嬉しいっす


あさ
・ごはん
・味噌汁
・納豆(半分)
・ハム


昼
・もち(２つ)
・もやしとほうれん草のごま和え
・ハム