miyuのブログ

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最近雨続きでなんか気分が乗らない日々が続いてたけど、今日は久しぶりの晴れ!
といっても別に何かした訳ではなく、ひたすら仕事をしてましたw
いい事といえば溜まっていた洗濯物が乾いてる(はず)事くらいかな!

でも気分的には雨より晴れがやっぱりいい!

もう沖縄は梅雨明けしたのかな?はやくこっちも梅雨明けしないかなー!
海行きたいなぁー!体作らなきゃ!!ダイエットも!

そういえばこないだTVで雨上がり決死隊の宮迫さんが3ヶ月で凄い痩せてた!!
しかも筋肉ももりもり!!
何でも食事制限と有酸素運動。それと二日に一回の筋トレ!

まぁそんだけ地道にやりゃぁよっぽど代謝悪い人じゃない限り痩せるだろうし筋肉もつくだろうな。

けど続ける精神力が普通の人にはないんですよ!!!

私も食事制限と有酸素運動ならまぁまぁ何度かチャレンジしてそれなり成功もしてきたけど、筋トレは一度も続いた事がない!!

筋トレは誰かケツをたたいてくれる人が横にいないとすぐ自分に甘えちゃうんですよねー

本当は3月4月くらいから筋トレして7月8月の海シーズンを今年こそは自慢げに過ごそうと思ってたんだけどどうやら今年も無理っぽいですなw

まぁ、でも身体を作る事は悪いことではないのでこれでめげずに地道にやりたいと思います!

めざせCR7!
お笑いコンビのとんねるずが12年ぶりに音楽番組の生放送で司会を務める事がわかった。石橋はSMAPの中居と長年司会をやってきたが木梨とのコンビは非常に珍しい。もともとトークには定評があるコンビであり、アドリブも利き長年の経験も武器になるコンビ。この2人に生かされ音楽業界からまた新たなスターが誕生するのではと関係者達も期待する。4時間を越える生放送には郷ひろみや平原綾香といった豪華なスターが顔をならべるとあって視聴率で伸び悩むフジテレビにとっても期待が大きい番組といったところであろう。

今朝は出勤中、ボンネットの上に桜の花びらが乗っている車をたくさん見かけました^^

春って感じですね~~。地元では今週末はいたる所で桜まつりが開催されるようです。

ただ今朝天気予報見てたら北陸とかはまだ寒いんですね!!?気温がこんなにも違うのか!と驚きました。

東北・北陸にも早く暖かい春が訪れるとよいですね。しかし私はここ数日昼と夜の寒暖の差で若干体調不良となりました。せっかくの行楽日和なのに・・。皆さんも体調にお気をつけて。