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パステル曼荼羅 で
無限の可能性をひらく OKYO です 
あなたは
自分を大切にする
って
どうゆうことだと
思いますか？
何言ってんの？
自分を慈しむことでしょ
って方もいれば
？？？
ってなる方もいるでしょうね
じゃあ
慈しむって？
って疑問もでてきたり
・・・
【自分を大切にする】は
永遠のテーマ
愛と調和という
宇宙根源のエネルギー
レイキを通して
自分を大切にする
自分を愛する
を学んでいきます
ちょうど
２１日間のセルフヒーリング
真っ最中の方々で
ライングループを
つくって
いろんな疑問や氣づきを
シェアしてもらってると
レイキタイマーという
ものがあるらしく
４名中３名の方が
タイマーを使っていらして
その
真面目さに驚いた私
（私が不真面目なのか
？）
（ホドホドでないと
疲れない？）
と思った私に対して
（時間が氣になるから
タイマーがあると安心）
なんだって
（きっかり５分でなくて
大体でいいよ）
って思ってる私
違いがおもしろいーっ
セルフヒーリングは
自分をゆったり
リラックスさせてあげる
ための時間
自分が心地いい
が１番だから
タイマーがあっても
なくても
心地よければ
どっちでもいい
自分にとって
何が心地いいのか？
いろいろ試したり
実験しながら
自分の心地いい
を発見していこう
それこそが
自分を大切にする
なんじゃないかなー
自分発見の旅ー
（レイキ・レベル１（伝授）講座にて）
（掲載許可をいただいています）
＊＊＊＊＊
お京さん今日はありがとうございました
最初あまりに感じなくて
大丈夫かと心配になってたんですが
少しずつ感じるようになりました
今日お話しして
言われてみればと思い出してつながって
自分を大切にするの意味がわからなくて
どうすればそうなるのか？
気づけて良かったです
水分摂取やトイレに、眠気や空腹のサイン
とにかく生理的な欲求を無視して
当たり前になりすぎていることが
自分を大切にすることに繋がってない
とわかりました
身体の声を聞いて、悪いところも含めて
自己受容するようにこの21日間は
ヒーリングしながら向き合いたいです！
＊＊＊＊＊
ありがとうございましたー
まさに今
絶賛、自分を大切にする
真っ最中です
（レイキ・レベル１（伝授）講座にて）
こちらも
セルフヒーリング真っ最中
天使大好きな天使さん
天使の講座を開催されてます
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みなさんの
自分を大切にする
は、どんなものかなー
これからがますます
楽しみですー
あなたも
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