アクセスバーズ® / アクセスボディプロセス®
アクセスフェイスリフト® / ヒプノセラピー
生命の樹 / レイキ / シータヒーリング®
パステル曼荼羅 / コーチング で
無限の可能性をひらく OKYO です 
日ごと緑が
力強く濃くなっていますが
まだもう少し
ステイホームなのですね～
Uターンラッシュ
がない代わりに
近所の公園は人だかり
まさか、こんな日が
来るなんて・・・
インターネットで情報が
世界に拡散されるように
あっという間に広がった
コロナウィルス
最先端科学や医療は
崩壊寸前に・・・
今まであたりまえだった
世界が崩壊し
あらゆることに制限が・・・
コロナパンデミック
を通して私たちは
日常のささやかなことに
幸せや豊かさを見つける
という
原点回帰の機会を
得ているのかもしれません
そして
心とカラダの健康は
自分でまもる
ということも・・・
運動不足に
ならないように
おうちの中で
エクセサイズやヨガ
また
ジョギングする人を
よく見かけますが
太陽を浴びることって
すっごく大事！
カラダだけでなく
心の健康にも影響してる
太陽を浴びることで
幸せホルモンの
セロトニンが分泌されるから
ちょこちょこっと
ベランダに出て
太陽を浴びて
思いっきり
笑って、深呼吸を
笑いも深呼吸も
ストレスを緩和させて
免疫力を高めます
クスリやお医者さん
ばかりに頼らず
心とカラダの健康は
自分でまもりましょう
【アクセスバーズ講座】
～あなたを制限する古い思考を断捨離し
本来の無限の可能性を手に入れる！～
【アクセスボディプロセス講座】
【アクセスフェイスリフト講座】
