昨日は、「妊娠体力UPヨガ」というワークショップに参加してきた
切迫早産を経験して、妊娠することだけでなく、妊娠を継続する体力も大切だと身を持って思い知ったからだ。
そして今、なんだかモヤモヤしながら、がむしゃらにヨガにはまりだしたのはどうしてか…
それは、恐怖を克服したいからなんだと、わかってきた。
思いがけず経験した切迫早産で、すっかり自分の身体に自信を無くし、次妊娠した時にまた繰り返すのではないか…という不安がどうしても払拭出来ない。
妊娠への恐怖
鍛えたから絶対大丈夫とは言えないけど、鍛えずにはいられない。
それでも今は、鍛えることで救われる。
身体を動かす気持ちよさと、強くなっていく安心感。
どうか怖くなくなりますように。
くねくねヨガマスターになれちゃうのも面白そうだな…