ゲートキーパーの活動をする。
またここにフォーカスが当たった。
でも
どうやって？
死にたくなったら、連絡して下さい。
悩みを聞きますよ。
そんなことではない。
本当にそんな状態だったら、連絡してこない。
昨日までにこにこ「普通」にしていた人が、
今日はもういない。
死にたいのではなく、生きるのがつらい。
その状態になる遥か前に、できることはなんだろう。
私にできることはなんですか？
自立していること。
その上で、手を繋ぐこと。
自立しているために必要なことは？
自分の心が満たされていること。
満たされていれば、自然に溢れたものが他を利する。
前にも言われた気がする
ここでも、自利即利他。
まずは、自分自身の身の回りのケアですね。