2016年３月５日土曜日 トリガーポイントヨガワークショップを開催します

来月 2016年 3月5日 （土）14時より

【トリガーポイント・ヨガ ワークショップ】

～ 腰痛編 ～ を開催します！

素敵な広告が出来上がりました～☆






昨年末 肩凝り解消編に引き続き腰痛編も
楽しんでご参加頂けるように、内容を充実させていきたいと思います。

＊予約制です
ご予約、お問い合わせは
CBCヨガスタジオまで。



❤️ ＣＢＣヨガスタジオ ホームページ
http://cbcyoga.com

または、
私とFacebook繋がって頂けると
そちらからのメッセージをください。

河合 真由美
Facebook からはこちらへ
https://www.facebook.com/mayumi.kawai.393


前回の様子




集合写真



新年のご挨拶と 2016年ヨガクラススケジュールです。ご覧ください。

🌸✨謹賀新年 ✨🌸

旧年中は
大変お世話になりました。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。🤗

太陽と月の光を浴び💫
第六感を大切に
私の出来ることを活かし
＋新しい水も自分自身に注ぎ込み楽しく過ごして参ります。
2016年✨ 素晴らしい年になると楽しみで～す♡

全ての生きとし生けるものが幸せでありますように。
まゆみ




【 ２０１６年 １月からのスケジュールです 】

💎 月曜日 不動前 楽座ヨガスタジオ
19時～20時15分
看護師MAYUMIの
こころとカラダのメンテナンスヨガ

❤️ 楽座 ホームページ
http://www.rakuza-yoga.com



💎火曜日 川崎 CBCヨガスタジオ
19時20分～20時30分
ビューティースパイスヨガ

❤️ ＣＢＣヨガスタジオ ホームページ
http://cbcyoga.com


💎金曜日 avity代官山スタジオ
１９時１５分～２０時１５分
溶岩浴 骨盤調整クラス

💎日曜日 avity代官山スタジオ
１０時～１１時
溶岩浴 骨盤調整クラス


❤️avity代官山スタジオ ホームページ
http://avity.jp



💎日曜日 大倉山ハレヨガハワイヨガスタジオ

① １４時３０分～１５時４５分
体感バランス骨盤調整 クラス

②１６時１５分～１７時３０分
肩凝り解消リラックスクラス

❤️ Hale yoga Hawaii スタジオホームページ
http://www.haleyogahawaii.com/


💎✨ 河合 真由美
Facebookはこちらからどうぞ
みんなで楽しく繋がりましょう！
申請してくださる際にはひとことメッセージを宜しくお願い致します🤗

https://www.facebook.com/mayumi.kawai.393








大倉山 ハレヨガハワイ✨トリガーポイント・ヨガWS第１回目 終了

こちらのブログはかな～り
お久しぶりとなりますが
こちらに戻って更新もしていきたいと思います。
みなさま。どうぞよろしくお願い致します。








スポーツ整形外科 看護師・ヨガインストラクターの
河合 真由美です！

先日１１月２３日 祝日

『トリガーポイント.ヨガ』 ワークショップを
開催致しました。






和やかに 無事終わり、

みんなと一緒に創られた素晴らしく あたたかく
優しい空気の中進んでいきました♡





この度は
肩凝り、腰痛編ということで、トリガーポイントを知り& 体験し、楽しいワークの後、更にヨガで深め、意識すること、存在するそのものの有難さを共に知り素晴らしい時間となりました。




ワークショップを通し、気づきのシェアをしました、どんどん身体の不思議を追求する楽しさ溢れる話で盛り上がりました。






ワークショップ終了後のヒマラヤ懇親会も、めっちゃ楽しく盛り上がり、次回は時間を増やして、じっくりとヨガも深めていきたいと思います。







この度は、美味しいスイーツも
ご用意させて頂き大好評でした！






そして、これまでにヨガや色々な事を教えてくださった、野見山 文宏先生、中島 正明先生、金井 富枝先生、ロンドンにいるレベッカ先生、善清さん、クラスへきてくれる皆さま、応援してくれて、やりたいようにさせてくれる広島の家族、関わってくださった方々本当にありがとうございます✨そして、
これからも宜しくお願いします。


今日は、普段話したことはなかった
私事のヨガや看護への想いも話せば1時間以上もあるけれど、五分に凝縮して、、
へたっぴな話をあたたかく、聴いてくれて本当にありがとうございます✨

みんなで楽しくFacebookで繋がりましょう🎵✨

お問い合わせは私のFacebookから
メッセージ お待ちしてます。


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15時15分から17時30＋20分