最近お肌の調子が良いので
自分でどうしてだろうか考えたのですが
アリュールでも販売してる酵素ドリンクと
知り合いからたくさん頂いた
ケイ素が入った富士山のお水
そのせいかなぁなんて思っています
カラダに良いものを頑張ってとってます♡
酵素は何で良いの？
っとよく聞きますが
酵素は体の中で作られてるんですが
酵素の量はもう決まっていて
ほとんどの酵素は食べ物を消化する酵素で使われてしまうらしいんです
なので外から酵素を沢山補充して
消化以外に使える酵素の割合を増やして
代謝を活性化して
美肌になったり
痩せやすくなるみたいですよ
そして私が初めて聞いた
地球上で酸素の次に多い元素のケイ素
の効果とは
の効果とは多くの難病を克服する可能性を秘めている物質らしいです
なんだかちょっと本当かぁ？
あやしいなぁ？
なーんて思っちゃうんですが
人体を構成する必須栄養素で
美容効果も高いみたいですよ
とりあえず私は今、
頂いたお水を毎日2リットル飲んでます
そして自分で効果を感じてるので
肌の調子が良いとなんだか毎日ウキウキします
まつげやネイルをして
ウキウキするのと同じですね
水を沢山飲んで老廃物を出す事も良いんですよね
だから悪いものが外へでて
体に良いものを中へいれて
キレイになってるのかもしれません
引き続きアンチエイジング&ダイエット
頑張ります