心理学に、アサーションという
コミュニケーション法があります。
相手との対等なコミュニケーションを
とるための方法といえるでしょう。
人のタイプを
「攻撃型」
「受身型」
の大きく2つに分けます。
この両者がそのパターンのまま
コミュニケーションをとると、
どうなると思いますか？
「攻撃型」の人が一方的に要求を押し付け、
「受身型」の人ががまんして要求に従う、
ということになりがちです。
これでは、健全な関係を築けませんし、
いずれは関係が保てなくなるでしょう。
アサーションでは、両者が心を開いて
対話する方法をとります。
「受身型」のタイプが、
「私はこう感じている。だから、本当はこうしたい」
と、自分の気持ちを正直に伝えます。
「攻撃型」のタイプも、
心を開いて、気持ちを伝えます。
感情的にやり合ったり、やりこめたりではなく、
素直にお互いの気持ちを伝え合うことで、
相手のことを理解しようという試みです。
少しでも、こんなふうにコミュニケーションができたら、
私たちの日常は、もっと平和なものに
なっていくでしょうね。