サプリ効果？！

バストアップに励む日々！ストレスに負けないようやっております

実はちょっとサイズではなく張りが変わったように思いますサプリのおかげなのかな～分かりませんが、サイズと言うよりこの数日は張りが良くなってきたかなって感じてますよ地道なんだけど、マッサージの効果もあるんだろうかまだ始めて半月くらいなんだけどな～…
まあ生理前ってのも関係あるのかも知れないけれど…でもサプリでホルモンバランスが整ってきたのかな肌荒れも減ったような～…気のせいか

とにかくまだまだ先は長いけど、ちょっと期待はしてます溿少しでも変化が感じられるって事は、きっと大きくなるはず…

同じ悩みをもっている人もいるよね



私は昔太っていたのよ…
でも高校を出てからいきなり10キロ以上減った。その後はだいたいキープしてるけど、体脂肪が今は少なすぎ少し肉をつけたいな…

女子は少しふっくらお肉がある方が良いなって思う私は筋肉質だから痩せマッチョ焏女子らしい体つきになりたいわ…

とりあえず諦めず継続してます

でもサプリとはうまく付き合わなくては副作用なんかも個人差で出るらしいので
私も不正出血らしきものがありましたが、丁度排卵日だったみたいで副作用かはわかりませんので様子を見ながら使用しています


バストアップも美も、仕事も恋愛も一日にして成らず

気長にバストアップ目指します

アップかな～

いや～何だか寒かった
昨日はちょっぴり気分が沈んでいたけど、今日はすこ～し復活
まあ～浮き沈みはあることさそんな面倒なのも私だから～


さあ～て昨日ちょっと気持ちが沈んでいたのでバストの測定サボり～だったので今やりました～


では～結果は…
↓


81cm



ってことわ～ん…5ミリアップ


うわ～い着実に効果出てきた


のかな…わからない…5ミリって計り方によってちょっと誤差あるよな…

いやいや絶対アップしてます信じるのだ～

私が実践してるのは、サプリメントでホルモンバランスを整えながらのマッサージ矯正ブラはちょっと今は買えないので、普通のブラだけどしっかり支えてくれそうなものにしてます溿
脇下のリンパをモミモミ→鎖骨をスリスリ→背中の肉を前にグイグイ→手のひら合わせてプッシュプッシュ

こんな感じです溿

効果あるのかにゃ～と疑問ですが～続けております（まだ2週間半…ムヒ）継続が大事なんかね～


でも去年の年末からやって2週間で2センチアップだよまあ方乳1センチアップって大したことないか…と思ったそこのあ～た美は１日にしてならずですよ

多分、ダイエット同様に停滞期ってのがあるかも知れないしね～…順調に行くかわからないけど、まず第一段階として85センチが目標です

問題は私、体脂肪が少なく…

ちょっと恋愛ストレス（本当に…）のせいか、食欲減退…う～ん…バストアッパーとしては少し脂肪が欲しい…

元々、筋肉質なので体脂肪が少なく方だし…


困ったの～
なんせ20%ないんですベストな体調の時でもだいたい18%くらい。女性では少ない方らしい。痩せた今は15%くらいかも…怖くて計れない～ん瀇
困った～

恋愛がしょぼくれてるからかな…う～ん胸もしぼむ…




いや～渹いかん

まあガンバレ私～

プチプラだってあなどれない！

薬局に行くとつい長居してしまいます溿

私は超ウルトラスーパー乾燥肌淸カサカサなんすよ瀇でも高い化粧品なんて買えないし…って事で安くても使えるコスメを探しております

よく美容液は使うべきと美容家さんも言っておりますが、高級なのは無理かも…って諦めてたけれど、薬局コスメも凄いです溿

３日前にちょっと薬局探検してみて、まあ～CMなんかでも見たことある某ブランドお値段も1500円くらいかな（薬局により値段が違いました）試しに買ってみたのだが…こ～れ～が～なかなか良い安くてもかなりナイスなんです丁度、クリームもないし安くても使えるアイテムを探してついでに美容液も買ってみたら見事なモチモチ感つけた時は物足りないかな～と超ウルトラスーパー乾燥肌の私には感じられたけど、ハンドプレス後の肌が吸い付くほど潤った驚き
そして最後のクリームもこれもベトつかないさらっとした感覚だけど朝びっくり瀨モチモチでした朝の化粧のりは勿論、崩れが少なかった安くても使えるアイテムって探せばあるのね

一応こだわりとしては、化粧水はノンアルコールクリームは脂っぽくならないもの洗顔料は泡立ち命

なかなかこれってのはないから、まあ～探すのを楽しみながらって感じですが～

安くてもシートパックもなかなか良いです

高いから良いって事はなくて結局肌に合っているかどうかが重要です
だって私、某有名ブランドの口紅は皮が剥けて痛いくらいになるのです渹だから安くても合っていれば良い口コミとかも大事だけど、やっぱり使ってみて相性良いものがベスト

安くても「これは効くのよ～明日楽しみ～」とか考えて使っていたら何か効いている気がするのは気のせいか


プチプラはあなどれない！