• ひさびさの「チャリダー★快汗!サイクルクリニック」

• 北海道すたいる 「北広島▽試合がなくても楽しめる野球場を大・・・」でした　3/8は、砂川編(再)

• 北海道すたいる 「砂川の旅▽豊富な種類のシュークリーム▽超人・・・」でした　2/29は、北広島編

• 北海道すたいる 「千歳の旅▽空港スイーツ▽可愛い！野鳥観・・・」(再)でした　2/22は、砂川編

• 北海道すたいる 「札幌の旅▽リニューアル赤れんが庁・・・」(再)でした　2/15は、千歳編(再)

• 北海道すたいる 「千歳の旅▽空港スイーツ▽可愛い！野鳥観察・・・」でした　2/8は、札幌編(再)

• 北海道すたいる 「札幌の旅▽リニューアル赤れんが庁舎▽豪華タラバ・・・」でした　2/1は、千歳編

• 北海道すたいる 「八雲の旅▽餅つき体験▽酪農家の絶品チー・・・」(再)でした　1/25は、札幌編

• 北海道すたいる 「下川町▽トドマツのビール▽精油作り▽世・・・」(再)でした　1/18は、八雲編

• 北海道すたいる 「八雲の旅▽餅つき体験▽酪農家の絶品チー・・・」でした　1/11は、下川編(再)

• 北海道すたいる 「下川町▽トドマツのビール▽精油作り▽世界を２周・・・」でした　1/4は、八雲編

• 北海道すたいる 「釧路の旅▽魚のテーマパークで豪華海・・・」(再)でした　12/28は、下川編

• 北海道すたいる 「倶知安の旅▽羊蹄名水そば▽新オープン・・・」(再)でした　12/21は、釧路編

• 北海道すたいる 「釧路の旅▽魚のテーマパークで豪華海・・・」でした　12/14は、倶知安編(再)

• 北海道すたいる 「倶知安の旅▽羊蹄名水そば▽新オープン日帰り温・・・」でした　12/7は、釧路編

• 北海道すたいる 「阿寒湖の旅▽特別な森を散策▽エゾ鹿・・・」(再)でした　11/30は、倶知安編

• 北海道すたいる 「旭川の旅▽旭山動物園▽大谷選手・・・」(再)でした　11/23は、阿寒編(再)

• 北海道すたいる 「阿寒湖の旅▽特別な森を散策▽エゾ鹿革・・・」でした　11/16は、旭川編(再)

• 北海道すたいる 「旭川の旅▽旭山動物園▽大谷選手の特注カレー▽・・・」でした　11/9は、阿寒編

• 北海道すたいる 「上川の旅▽ダムの裏側へ▽層雲峡の穴・・・」(再)でした　11/2は、旭川編

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