昨日は
メキシカンライス
魚
付け合わせのキャベツ
お吸い物
ヨーグルト
で、今日は
ご飯
豚肉と玉ねぎ、にんじん、インゲンの炒めもの
お吸い物
マカロニサラダ
みかんの缶詰
でした!
昨日のメキシカンライスが美味しかったー
(≧≦)
そして今めっちゃ過食したい。帰ったらいろいろあるものを食べたい。そして吐きたい。
でもすんごい眠いんだよなぁ´Å`)
今日昼ごはん食べ終わって休憩室戻って、ソファーで半分寝てたし。
毎朝5時50分起きはそろそろきついです。
なんか眠すぎて今日は体が思うように動かなくて仕事自体も積極的に出来なかったな。
仕事はしっかりこなしたいのにε=(‐ω‐;;)
明日はお風呂介助もあるから踏ん張るぞ!明後日はお休み!自分の受診があるから病院行かなきゃいけないけど。。眠剤ないと眠れないからなぁ・・・。
明日給料入るように、タイムシートを今日送ったから明日は確実に過食しちゃう。
過食するために頑張るってダメだよね。
でもまだ今はこのままで・・・・・。
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