アレスドア ライフコーチの
Riecoです。 
生きていると、
人生の問題は次から次へと
やってきますよね～。 
最近、私も大きな問題に
直面しました！
どうやら問題は、
一生なくならないものだと
考えた方が良さそうです！
でも、
私のこころはとても
穏やかなんです。
別に、心臓に
毛が生えているわけでは
ないんですよ！
うまくいく人と
いかない人の違い
私たちは
うまくいかなくて
失敗して落ち込んだり
合わない人間関係に
振り回されてみたり
漠然とした不安で
いっぱいになったり
一難、去って
また一難と
悩みは尽きません・・・。 
私も頑張っているのに
人生をうまく歩けなくて
ずっと悩んでいたころに
漠然とですが
何か方向性が
違うんだろうな・・・
頑張り方が
違うんだろうな・・・
とだけは薄々、感じていました。
実は
うまくいく人と
いかない人との違いは
思考グセと行動パターンにある
と理解した時
どれだけ嬉しかったことか！
だって、
育ちや学歴、美貌
お金をたくさん持っていること
だとしたら
どんな両親の元で
生まれたかによって
ある程度、人生って
決まってしまうでしょ？？
確かにスタートは
人より遅いかもだけれど
大人になった今、
それを知って実践すれば
運命は自分で
切りひらける！
とわかって、
めちゃくちゃ嬉しかったです！
すべては、自業自得！
心理学とヨガを学んでいて
確信を持ったことがあります。
目の前の現実は
自分が引き起こしている
ということ。
そんなことない！！
って思いたい気持ちに
1,000いいね！をあげたい・・・。 
でもね、
実はうまくいく人にも
いかない人にも
同じように常に問題は
やってきているんです。
決して、自分だけ
運が悪いわけではないのよ。 
大事なことは
その問題に
どう反応したかで
人生は変わるってこと！
周りからの
刺激（問題）に対し
↓
自分がどのように
反応したかによって
↓
それが結果となって
表れたのが
目の前に広がる
今の世界なのです。
まさに
自業自得なんですよ！
悪い意味に
捉えられがちだけど
自業自得は良い意味に対しても
使われます。
反応を変えれば
人生は変わる！
どんな反応をしているかが
まさに自分の
思考グセと行動パターンなんです。
まずは
自分のクセを知り
↓
正しく理解して
↓
認めること
これだけで、
たくさんの気づきの宝石が
溢れ出します！
悩みを悩みとして
捉えるのも
自分次第なわけで
反応が変わることで
結果が変われば
人生は変わります！
それは
仕事
キャリア
恋愛
結婚
子育て
どの分野
どのお悩みについても
解決策はとっても
シンプルなんですよ！
この反応の仕方を
より丁寧に
より優しく
より実践的に学んでいくのが
「心理学×ヨガ」の知識を組み合わせた
体験型コーチングの
ソウルサーチングワークショップです。 
略して、SSW！
なぜ、ヨガなのか？？
ヨガとは
こころの作用を
止滅すること
なんです。
ここで言う、作用とは
こころの波立ちのこと。
なぜ、こころが
波立ってしまうのか・・・
それはまさに
反応しているからですよね！ 
「心理学×ヨガ」の知識を組み合わせた
体験型コーチングでは
あらゆる悩みに対応できる
セルフコーチングとセルフケアを
学びます。
次から次へとやってくる問題に
振り回されない
自分の軸をつくりませんか？
自分の人生を
自分でハンドリングしている実感を
感じることができますよ！
SSWは
人生をより良く賢く生きるための
生き方の技術を学ぶ場所です。
一生モノのライフスキルを
学びたい方はこちらから！
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SSWをご検討中の方に向けて
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