おはようございます。
波動のお話。
いつも波動が落ちてるなーと感じるときやる事があります。
➀掃除
どこか一箇所だけでいいのでやります
そうすると波動が変わりつぎの場所もやりたくなる。するとまた次。
➁深呼吸と観念浄化
これはネガティブに感じた何かが分かる場合です。分からない場合は特にやりません。
➂大好きな飲み物を飲む。
私は丁寧に作って飲むのが好きです。
お紅茶でもジャスミンでも
要はほっとするということ。
④ワクワクを読む
引き寄せの法則を一人でゆっくり読む
⑤瞑想
気がついた時点かでいつでも波動って変えられる。
その波動にとどまらなくても良いのですよね。
選べるんです。
