先日ブログに書いた月桂カップいや、月経カップについて。

使い方、使ってみてどうかなど私の感想をシェアしたいと思います。なんの話や？という方、こちらにリブログしておきました。お時間ある時にお読みください。

月経カップとは？

生理用品です。アイデア的にはタンポンに近いのですが、シリコンなどでできているカップです。そのシリコンカップをタンポンのように体内に入れることで、そこに経血がたまるという代物です。

いいところは、使い捨てではないため環境に優しい。もちろん永久性はないため、安全のため１−２年で新しいものにかえたほうがいいようですが、タンポンやナプキンを毎月のように買い足す＆捨てることを考えると、環境にもよくお財布にも優しい気はします。

またタンポンやナプキンに比べて衛生的なようです。この点については多少疑問は残ります。汚い手で挿入すればそりゃ雑菌は入るでしょと。

どうやって使うの？

タンポンと同様、膣に挿入。カップが膣内というか子宮頸部と言うのでしょうか、その部分で口が上を向いた状態で座るので、そこに経血が溜まっていくという感じ。経血量によって個人差はありますが、８−１２時間大丈夫だそう。そして実際大丈夫だった。

1日の終わりにカップを取り出し、溜まった経血をトイレに流す。そしてカップを洗ってまた体内に戻すという感じ。

ここで気になるのは、じゃあ外出時はどうすんの？基本トイレでno.1(おしっこ) or no.2(うんこ)する際にもすっぽりと体内に入っているので取り出す必要はまずまずないんですね。実際入れっぱなしで両方してみました。カップが飛び出てくることもなくなんともなかったです。

難点は、もし外出中気になってあるいは不快感があって取り出したいとき。公共のトイレのブース内でよいしょと取り出すしかないのですが、中の経血をトイレに捨てるとこまでは良くても、洗えない。。。公共のシンクで洗うのはためらいます

ですが、よほど長時間にわたって職場にいる方あるいは外出する場合でないかぎり、職場や外出時に取り出すケースは少ないかと思います。最悪、常にタンポンあるいはナプキンを持ち歩いておいて、緊急時はカップはジップロックか何かに入れて持ち帰るみたいな

どうやって体内に入れるの？取り出すの？経血がこぼれたりしないの？

挿入時、カップの場合縁の方が口がでかいため、そのままは突っ込めませんなので、縁のところを折り紙のように折りたたんで挿入します。購入時に、カップと一緒に縁の折りたたみ方が図解されたものもついてくるので、そちらで確認できます。チューリップ折りとか、C折りとか私はC折りです。これは二つ折りするだけなので簡単

他のメーカーのものを試してないので明確には言えませんが、FemmyCycleは結構跳ね返ってくるくらいの素材なので折りたたんでしっかり指でつまんで入れないと、入れる前にポーンって飛んでいきそうにメーカーによって、素材や形が結構違うようです。入れる際、水に濡らして入れると入りやすいです。もしそれでも辛い場合は、オンラインで見たら、ココナッツオイルとかローションとか使用している人もいるようです。私は水で大丈夫でした。

挿入時の体勢は色々試しましたが、オススメはキャプテンポーズ便座に片足乗せて挿入が一番入りやすかったです。トイレに座ったままやろうとすると、カップをトイレに落としてしまうのではないかという不安にかられ、うまくいきませんでした。また、普通に立って入れようとすると角度なのか、全然うまく入らず脂汗が出てきたほどなので、私的にはキャプテンポーズあるいは加山雄三ポーズと言うべきでしょうか、船場の杭に足をかける感じがオススメです。

基本どのカップも漏れないようにはできていますが、このFemmyCycleのすごくいいところは、他の月経カップがただのカップの形になっているのに対し、入った経血が漏れない仕組みになってるんです！一度カップに入った経血は体から出して逆さまにしても漏れません！！なので、体内でも一度カップに入った経血は漏れないんですまた圧力により、経血がカップの外側に流れにくく設計されているそう。これが結構私的には購入を決めたきっかけでした。だから形もすごい変な形してるんですよね。そして、今のところ一度も下着に血がつくようなことは起こってません。

ちなみに写真左側が、中に溜まった血を捨てるときに中に折り込まれた部分を外側に出した状態。右側が体内に入れる際/普通の状態。この右の状態だと中に入った液体がこぼれません！！(写真はオンラインから拝借しました)

もう一つ購入の決め手になったのが、カップを取り出す時に引っ張り出さないといけないのですが、他のメーカーのはカップ底に突起のようなものがついているだけなのに対し、FemmyCycleは輪っかがついてるので、これなら指引っ掛けて引っ張り出しやすいかなと。で、正解でした！この輪っかも体内に入るので、座ったりしても輪っかが椅子に刺さったりはしません

ちなみにこの引っ張り出すときは、正直ビビりました。

タンポンなら紐が体外に出てるのでそれを引っ張ればいいのですが、カップの場合自分の指を体内にちょっと入れて、輪っかを体内で探さないといけないんですねちなみに血が手にすごいついたりは驚くほどないです！これ結構私は心配だったんですけど、血はカップに入っていっているので、体内の壁にはあまり血がついていないため思いの外手は汚れません。

ただ、挿入時の感覚の場所で輪っかを引っ張ろうとすると、カップない！ってなります。もっと奥に行ってしまっていて、手前のところにはすでにカップは存在しておらず、カップが体に吸収されてしまったような感覚に陥り変な汗出ましたよ。ちなみにこれは正しい状態なのでご心配なく。

大丈夫！そおっとゆっくり指を入れていけば輪っかは思いの外近いところで見つかります。無理に引っ張ると痛いので、焦らずゆっくり引っ張りましょう。

なぜ痛いかというと、経血が漏れないように圧でカップがぎゅっと体内に入り込んでるんです。ゆっくり引っ張っていくとポーンって最後出てきますよ。卵生まれた！みたいなちょっと勢いよくポーンっと引っ張り出してしまっても、このカップは経血がカップから出てこない構造になってるので床に溢れることもありません！この際のオススメポーズはヤンキーしゃがみです。ヤンキーがコンビニの前にたむろってる時のしゃがみ方が一番引っ張り出しやすく、体内のどこにも引っかからずするっとでてきてくれるように感じました。

最後に、使用してみての感想

一言で言うとオススメです！！ぜひ騙されたと思って試していただきたい！

本当にカップが体内に入っていることさえ忘れそうになるくらい楽チンです。特に私はもともと経血がとても少ないので、まずまず下着に漏れる気がしません。初日はビビってトイレで下着を確認してましたが、大丈夫でした。

ただ血を見るのが苦手な方はもしかしたらちょっとってなることは、少しあるかもしれないです。ナプキンやタンポンの吸い取ってくれている血を見るのと、液体の血を見るのは若干違うので

正直、アイデア的にもなんか怖くて購入にいたるまでに時間はかかりました。が、本当に購入してよかったと思います。これも人によるそうですが、カップを使用していくことで経血自体が少なくなったり生理自体が軽くなる人もいるそうで、使い捨てのタンポンやナプキンよりも体に優しいそうです。私もまだ初心者なので、今後使っていってまた気がついたことなどあればブログでアップしていきたいと思います

*こちらのブログはFemmyCycleにスポンサーされているものではありません。私が好きで購入し、その感想を書いたものです