ヨガの講習、二日間。
無事終了して帰ってきました。
妊婦でも受けて構わないとのことで、
受け入れてくれたことを感謝✨
みんなで16名の参加者さんとこれから約
半年のお付き合い。
自己紹介しながらみんなの名前を覚えていく、その中で座学やポーズの練習。
この二日間で、太陽礼拝がメインだったかな？
ヨガならでわのスピリチュアル的な話、
結構好きです。感じる部分が多々あるので。
やはり実感できないとわからないですからね。
五感を研ぎ澄ますって普通にしていたけど
普通の人はあまりしていないってことに気づいた…笑
あるときから、自分の感じるままに生きる（常識ある範囲でね…）
ようにしていました。人に必要以上に気を使わないとか、無理をしないとか。
人はパーソナルスペースといって、有る程度の距離を保ち関わりをもって接しているのですが、そのパーソナルスペースを超えると、相手は不快を感じる。
親しい中であれば、そのスペースは狭くなるが、初対面であればあるほどスペースは広くなる。
その距離を感じる人と感じない人がいるから衝突するんでしょうね。
まだまだ始まったばかりのヨガ…
私にできるかな💦と少し心配もありますが、11月には胸張って証書を頂けるように頑張りたいと思います✨
さて、先日幼稚園では、運動会も終わり、
新しい曲のLesson開始✨
今回は、妖怪ウォッチの
✨妖怪体操第一✨
子ども達には大人気でみんな知っていました✨
みんなさすが、楽しく踊ってくれました✨
来週は二番いけるかな？
T.A.Dの練習でも妖怪体操第一かけたら
みんなやっぱり知っていて✨
T.A.Dでも少し合間に踊りました✨
今回は振りは進まず、復習でした✨
みんな先週の振りをしっかり練習してくれていて、さすが！先週より踊れてる✨
グループ1
グループ2
みんな、いい動き✨
顔も自信ついてキラキラ✨
いいねぇ～✨
来週は進むかな✨負けないでね！
少しずつの出来たの繰り返しが自信に
繋がる。
みんな、いい顔してるんだよ！
熱いけど、みんなよく頑張ってくれてます！
ハートが熱い！
今週６日、イベントだから頑張っていこうね！
皆様よろしくお願いいたしますm(_ _)m
６日、日曜日、永山ウェスタンパワーズにて！２時４０分～踊りますよ！
みに来てくださいね！
でゎ！
See ya♥️
Have a nice day✨