~身体のためにできること~      パーソナルトレーナー旦尾麻樹  -24ページ目

昨日の夜はランパーソナルでした。

30キロ走DASH!


お客様と出会ったのは一年ほど前。
その頃は走るなんて考えてもいなかったようです。


ところが私に誘われて走り始めてみたら、フルマラソンを走るところまできてしまいました(笑)にひひ


また、以前は極度の人見知り?で知らない人と話をするのが大嫌いだったのに、走る事を通じて多くの人に会うことで変わってきたそうですニコニコ


走りながらの会話の中での言葉で「人生の中で今が一番楽しいです。」と言っていましたアップ


トレーナーというこの仕事は、体を通じて、ほんの少しだけ人生を変える力があると感じています。


おこがましい事ですが、少しだけその人生を豊かにする、楽しめる手伝いができるように成長したいです。


身体に関する勉強だけではなく、多くの物を見て、聞いて、感じて自分自身が成長できるように生きていこう!!


そんな事を感じた夜でしたクラッカー
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今日もパーソナルトレーニング5件ご予約いただきました!
よろしくお願いします。

明日は、急遽東新宿に行けることになったのでまだ空きがあります!



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今日は仕事をしている小田原循環器HPでの勤務後に、そこのランニングクラブの指導をさせていただきました。


間近の目標は11/25の駅伝大会で差女子チーム3位入賞!


最大限の協力をしたいと思います!


明日は筋肉痛だと思いますが
仕事頑張ってください☆

練習後のお酒ごちそうさまでした♪

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先日、勤務先の病院の理学療法士さんのY先生から食べ物の差し入れ?を頂きました♪


久しぶりに食べたものそれは…


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ペヤング 激辛やきそば


トレーナーはそんなの食べないよね~?と言われましたが、美味しいんだよ☆と言われれば食べたくなります(笑)


とにかく辛かった(*_*)


食べた後に、胃がヒリヒリ?しました(笑)


辛いもの好きな方はぜひお試しあれ~(^-^)/




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