ここ１週間位
姿勢について感じてるところあり
ふと気づくと、最近してなかった
脚組み
をまたしてる
そして、いつもいつも
左脚が右脚の膝の上に載っている状態
ふと気づいて組むのをやめるのだけど
気づくとまた足がふぅっと上がってきて
右脚にのりかかろうとしてる
左脚ばかりをあげてるってことは
左の骨盤が上がってるってこと
そうでないとしても左の骨盤に何かあるとみた
もともと左の方が股関節は固いのだけど
脚組と関係があるのかしら。。
完全なシンメトリーは望まないけど
片足ばかりを組むのは良くないきがするので
意識して右脚を左脚にのせてみようかと
１週間位で成果がでる、かな
