ZUMBA
です

ルンバとサンバとフラメンコとフラとベリーダンスが
ごちゃ混ぜになった、とにかく
ラテンでリオのカーニバル的なエクササイズです

最近、よくフォットネスクラブなどの
スタジオでやっているらしぃです

友達とたまたま、ジムに行ってスタジオレッスンは
受ける気なんてなかったのですが・・・
何となく、『ZUMBA』の文字に惹かれて

初めて、受けてみたんです

ダンスだと思ってやると、動きがとってもファンキーなので
ワタシにとってはちょっと絡みずらぃ

けど、あくまでもエクササイズっと思ってやれば
ぃぃ汗もかけるし、楽しめる人も多ぃはず


ラテン系なあなた

ぜひTRYしてみてゎ






空車来たっぽぃ


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ミさんゎ、韓国好きで韓国料理にも大久保にも詳しいんです


の三枚肉を
しながら、キムチと一緒に焼いてくれます




