☆11w4d つわりの経過

こんにちは！
相変わらず朝１０時頃ノコノコ起きるmipoですｗ

最近のつわり、気まぐれです。
それでも最初の頃よりは軽くなった気がします。

昼間は調子がいいし、朝も前より余裕があります♪

でも波があって、一日気持ちが悪い日もあったり…

それからお風呂後は相変わらずダメで、
上がったあとはグッタリですo(_ _*)o
なんでなんだろう～？？？

だけど食べられる物もだいぶ増えてきたし、
夜ご飯も作れる回数増えてきたし、
早くつわりから卒業したいです！




今一番イヤなのは、トイレが近い事かなぁ。
それも寝た後。

夜中に必ず一回起きてしまいます。
トイレ行くと体が冷えちゃって、
なかなかその後寝付けなくて憂鬱です。。

お腹が空いてる事にも気付いてしまうので、
トイレの後は何か少し食べてから寝ます。




それから、最近腰が痛くなる回数が増えた気がする。
これも困るー！！
次から次へと色々出てくるなぁ～。




でももうじき４ヶ月に突入！！はやーい！！

お腹ももっとわかりやすく出てくるのかな？
と思うと楽しみでなりません♪

ママのカフェオレ

妊娠するまで、
ブレンディーのカフェオレスティックを
よく飲んでいたのですが、
カフェイン抑制の為お預けに…。

コーヒーや紅茶も一日１～２杯なら大丈夫、
と言われているみたいですが
やっぱりなるべくなら避けたいトコロ☆

という訳で、先日西松屋デビューしました！
そこで見つけたのが『ママのカフェオレ』。

牛乳で作る、と書いてあったので
その時点ですごく面倒だったのですがｗ
頑張ってみました( ´艸｀)

早速家で牛乳あっためて溶かしてみた。

…なかなか溶けない。

かなりかき混ぜたけど結局全部溶けない感じで
ザラザラしている。

味はというと…うん微妙！！！
なんかすごく甘いし。。。

あとまだ５杯分も残ってるよ(￣Д￣；；

やっぱりノンカフェインの飲み物って、
おいしくないんだな。

そして私は今モーレツに午後ティーが飲みたい！

こんなこと思っていたら、
いつもブログを読ませてもらっているみくちゃんが
ノンカフェインティーをゲットしたとの事！
（みくちゃん勝手に話題にしちゃってゴメンね(x_x；)）

そうか紅茶のノンカフェインもあるのか！
と教えてもらったので、
探してみたいと思いまーす♪