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  ほうれん草と、椎茸の黒ごま合えに鮭のチーズ蒸し
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  ハマボウフウの天ぷら
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  大江戸科学捜査八丁堀のおゆう／山本巧次
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  今日はアイスクリームの日と、大橋さんのお誕生日
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  白身魚の香味蒸しと、納豆バーガー
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  旭川生みるくまんじゅう　くらまる
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