私の主人はバングラデシュ人です。
結構イケメンなのです
しかし、バングラの人たちはみんな顔が小さい！
日本人が大きいだけなのか、私が大きいのか・・・
標準サイズと思っていたけど、主人と並ぶと気になります
そんな小顔のバングラパパはイスラム教（ムスリム）です。
結婚した私もイスラム教に改宗しました。
そして今、断食の真っ最中です
残り一週間ほどだけど大変です。
この暑さで、飲み物が飲めないというのは結構過酷
日没までだけど、日中はさすがに辛いです。
一歳の娘は、ごはんを食べさせていると私にも食べさせようと
食べ物を口に入れようとします。
『断食中だからダメなのよ～』と言ってもわかるはずもなく
ぐいぐいきます。
だから、たまに口に入っちゃうことも
パパには内緒
断食っていうと、ダイエット！を想像しちゃいますよね。
でも、イスラム教の人たちは断食で逆に太る人が多いんです。
日の出から日没まで、飲み食いやタバコ・性行為が禁止されているんですが
日没の断食あけに軽い食事をし、その後日の出までにしっかりと食事をとります。
夜中の2時とかにガッツリ食べたらそりゃあ太りますよね。
私はやっぱりこれ以上太りたくない
ので夜中はなるべく食べないようにしています。
断食スタートから3週間 そのうち一週間は生理のためしていなかったので
2週間の成果は－2kgです。
やっぱり断食あけにお腹が空いて、結構ガッツリ食べていたからそんなに
減っていません。食事の量をもう少し調整できたらもう少し減ったかも。
でも、そんなの出来てたらダイエットなんて無縁ですよね。
あと一週間、がんばります