負荷がかかることをこよなく嫌う
alishaさんでございます🐈
さてさてーーーー
昨日ですね、会社の健康診断の結果
届いたんですがここ三年くらい
血液検査最低ランクのFが
つけられるんですよ。
悪玉コレステロール値が高すぎ！
中性脂肪はまったく問題なく、
らしいのですが完全に血がドロドロ
って事ですかね？？？
毎日甘い物をたくさん絶対食べて
偏食で運動しないで不規則生活
これはもう病気になってくれや、
と体にしてやってるようなもの
なんだとよく考えて思ったわよ
12月はとても忙しく
体力が必要なのに多分腰とか
痛くなるんだろう。
今更だけどもちゃんとまた
毎日運動は軽くやらないと
ダメですな！あと朝もちゃんとね、
ギリギリまで寝てないで
1時間半くらい前に起きとかないと
あかんでしょ。
1月にTOEICあるし朝ちゃんと
動いて勉強して体質改善
いたしますよーーーーー！！
1月は21:00には上がれる
シフトにしてもらお！
てかいま出勤して冷蔵庫を
通過しようとしたら
毛がむしられたウズラが吊るされてた
小島さん凄いですなーー！
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