外田ありさofficial blog~Alisa's new style:)♪~running my way!!. -13ページ目

外田ありさofficial blog~Alisa's new style:)♪~running my way!!.

松竹芸能所属 の外田ありさです(^O^)/
森脇健児陸上部 女子部として走ってます!
マラソンとヨガが好き♪
全米ヨガアライアンス認定RYT200取得*


🌟信州長野県松本市part2🌟



朝起きて外を見ると雪!!!

雪!?

雪ー!!!

吹雪いてました。。。
女将さんによるとこのあたりでも初雪だったそう目キラキラキラキラ

そんな中、朝からゆっくり温泉へ

ゆっくり浸かってから朝ごはん割り箸

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旅館やホテルの朝ごはんって大好きドキドキ

何気に私はこういうところの温泉や部屋とかよりもなによりも楽しみでワクワクするのが朝ごはんアップアップ


だって朝から何品目もたーくさんおいしいの食べれるなんて贅沢でしかないもん
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こんなにいっぱい~ラブラブ!ラブラブラブラブラブラブ
(朝お風呂あがってすぐのボサボサな姿でごめんなさいあせる)

とくにおいしかったのが、これ
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温泉粥~😍💗💗
もうどんだけでもサラサラ食べれちゃうぐらいおいしかった👍💕💕


白骨温泉のお湯は飲めるお湯で、飲むことでさらに体にいいらしい


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地元の人はこのお湯を普段持ち歩いたりしてる人もいるみたい目目目

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白骨温泉、泡の湯さんお世話になりました
ありがとうございました


そして雪が降る中、乗鞍高原へ。。。

車を走らせているとこんな看板も!!
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牛に注意注意

猿とか鹿とか猪とか熊とかじゃなくて、牛!

これは昔このあたりに野生の牛がいたらしく、もう今はいないけど看板だけが残ってるらしい



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途中車を降りて長靴に履き替えて、、、

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歩いて行くと、

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源五郎の滝ーー!!!

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それまでは寒すぎて(気温2度)マフラーに顔をうずくめて、震えながら歩いてたものの、滝を見るなりテンションめっちゃあがったーーーーー!!!!!!アップアップアップ

迫力あるし本当にパワーもらえるパワースポットだと思うキラキラ


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にしても寒かった!!
寒い中歩いた甲斐があった!満足合格


そしておひるごはんー♪♪

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ここのお店は10割蕎麦でお店の横に水車小屋と、蕎麦の畑があって、もうぜーんぶ1から作られているお蕎麦音譜

かなり食材にこだわっていらっしゃるお店で、どれもすっごくおいしかったですニコニコ音譜音譜

最後、蕎麦湯はおつゆに混ぜずに、蕎麦湯だけで飲んでしまうぐらいおいしかったですラブラブ!ラブラブラブラブ
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中之屋さん、ごちそうさまでした
(それにしても極寒。笑)


乗鞍高原は松本市街と比べてだいたい20度ぐらい寒いらしいです。。


でも寒い冬でもスキー場や温泉があって、たくさんの人が訪れる素敵なところラブラブキラキラ

春は新緑、夏は都会よりも涼しくて、秋は紅葉、冬は雪化粧にスキー場、などなど春夏秋冬どの季節も来てみたい音譜と思うぐらいの魅力的な長野県~!!

今回の撮影の掲載は、日刊スポーツ新聞の12月のいつかの木曜日らしいですニコニコ

まだ日にちの詳細は決まってません汗

また決まれば告知させてもらいますキラキラキラキラ


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今日は朝から撮影で信州、長野県松本市へDASH!キラキラキラキラ

移動時間が長ければ長いほどワクワクするしすき~音譜キラキラ

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気付いたらこんなにきれいな紅葉の景色がずーっと続いてましたもみじもみじもみじ

やっぱり信州のほうは紅葉が早いんですね^ ^
もうシーズン的には終わりかけらしい。。
いや、じゅうぶんきれいラブラブ!キラキラ

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音楽聴くのも、本を読むのもやめてぼーっとのどかな町の風景を堪能してました霧キラキラ

松本市奈川のほうへ車
お昼ご飯に松本名物とうじそば、いただきましたお茶割り箸
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山菜や鴨肉などたくさん入ってて出汁がおいしかった~ラブラブ音譜音譜

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すごく寒い信州では体があったまるようにこうやってお鍋などで熱いうちにおそばを食べる奈川伝統食らしい♪

冷えた体もめちゃくちゃあたたまりました♪♪

そのあとは山菜がたくさんとれる奈川で、かぶの収穫を見に行かせてもらいましたニコニコ

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奈川では山菜漬けなど漬物もおいしいことで有名でかぶの漬物を今の季節に1年分漬けるらしく、1番忙しい季節みたいです!
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かぶがたくさんー!!!!
かぶって漬物にせずに食べたことなくて、そのままでも食べれるんですかー??ってお尋ねすると、

生で食べてみる?

って言って切ってくださいました!

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野菜スティックみたい!!!!
生のかぶもおいしかったです☆

そのあとは冠水渓へ!
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マイナスイオン~!!!!


そしてすぐ近くの白骨温泉、泡の湯さんへ!

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白骨温泉はお湯が空気に触れると白くなる白濁湯!不思議!
露天風呂は混浴になっていて大自然感じながらゆっくりお風呂入れて贅沢でした霧

白骨温泉は3日入れば3年風邪をひかないという名湯らしいキラキラ

なので3日分たっぷりと入ってきますビックリマークビックリマーク


温泉に入ったあと夜ご飯~!!!!

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黒毛和牛~♪♪

ごちそうだらけ!!!


体も温まってお腹もいっぱいでもうねむたいです。。。ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

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ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

ずいぶん早いけど、もう寝ようかなぁ~DASH!ぐぅぐぅ

明日も信州楽しみます音譜
また掲載の詳細は告知させてもらいます☆

ではまた~♪♪

good night~🌟🌟🌟
おはようございますニコニコ晴れ
明日はいよいよ大阪マラソン!
都市マラソンの中でとくにすごく個性的で毎年絶対盛り上がる大阪マラソン。
倍率は4.9倍らしい~目!!!!!!!!
ランナーの人にはなにがなんでも完走目指して頑張ってほしいアップアップキラキラ
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そして昨日と今日はインテックス大阪では大阪マラソンEXPO音譜音譜
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会場ではきさきちゃんがMIZUNOブースでMCキラキラ

緊張で押しつぶされそうー!と言いながらも堂々とステージでMCをするきさきちゃんがとってもかっこよかったですラブラブ!ドキドキキラキラキラキラ

女子部のメンバーは一緒にいるだけでホッとする存在で、でも一緒にいるとすごくいい刺激になります。

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MIZUNOブースには谷川真理さん、福島わかなさんのトークショーがあったりして、ランニングフォーム講座などすごく勉強になりましたキラキラキラキラ

またインテックス内では、うまいもん市が開催されていておいしい屋台がずらーーーーーっと並んでましたドキドキ
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会場にいるとおいしそうな香りに包まれて食欲そそられるーーー!
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どうしても食べたくなって仙台牛たんドキドキドキドキドキドキ

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おいしかったーーーーーラブラブドキドキドキドキ


今日はなに食べよっかなぁにひひキスマーク


大阪マラソンEXPOは当日走らない人でも誰でも行けるし、行くだけで会場にはいろんなブースがあって楽しめます音譜アップアップ

今日はちょっとブースをまわって買い物したいな~音譜ラブラブラブラブ
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気付けば5日連続さやかちゃんと一緒チョキラブラブ