自分を好きになろう -17ページ目

自分を好きになろう

幸せを感じないまま33年。
わかってる。
自分を好きになろう。

ようやく自分が少し見えて来た34年目。
心底、自分を好きになろう✨

おはようございます晴れ
手術2日前で、食事制限もなければ、活動制限もなく、暇を持て余す一日になりそう。
そんな一日の記録です鉛筆

【🕡️06:30頃】起床
昨晩は寝付きも悪かったし、
あまり熟睡もできなかったなぁもやもや
同じような夢を何度も見た記憶はあるけれど、内容を忘れてしまった笑い泣き
便秘なので、昨日から下剤を飲んでおり、オナラは出るけど、便はでない…。今日は出てくれるかなぁ…流れ星

ベッドが窓際なので、
気持ちのよい朝日が浴びれました太陽
病院でもらった数々の説明書や同意書をデータ化して整理し、エコたわしの続きをしました。

【🕗️08:00】朝食ナイフとフォーク
【メニュー】
・ ご飯
・ 味噌汁
・ 豚肉とじゃがいものソテー
・ 白菜のゆず漬け
・ ふりかけ
・ 固形ヨーグルト

【🕣️08:30】早々にお祝い久々の排便クマムシくん成功拍手

【🕤️09:30】エコたわし完了完成チョキ


その後は、ストレッチしたり、日記を書いたり、スマホでゲームしたり、メールの整理しようとしてできなかったりして…

【🕛️12:00】もう昼食ナイフとフォークアセアセ
【メニュー】
・ ご飯
・ 焼餃子(酢醤油付き)
・ 卵スープ
・ 拌三絲(バンサンスー)
・ ヨーグルトゼリー
→ 目またご飯~!!って思ったけど、
餃子がとっても美味しく、
モリモリ完食しました照れ笑


しばらくして、向かいの患者さんのもとに
旦那さんらしき方の声が聞こえてきた。
優しそうな声で楽しそうにする会話。
羨ましく思いながら、私はスマホ。
次第にご親族らしき方々が集合。
生まれたての赤ちゃんの鳴き声と
出産を祝う祝福の声。

一方、向かいの私は…明後日、子宮全摘。
目の前の喜びを味わうことはできない。
…呆然。無気力。無感情。
何なんだ、この違いは…。
次第に沸き上がる、辛い辛い辛い…。

気分転換に外に出ようかと思ったが、
カーテンを開けることができなかった。
こんな自分を見られたくなかった。
一人、グミを暴食して…ふて寝した。
起きたら【🕑️14:00過ぎ】
何にもしたくない。
ひたすらスマホでパズルゲームをした。
向かいの幸せそうな会話を聞きながら。
悪い自分が出てくる。
スマホの操作にイラつく。
自分を不幸に思う。
ドン底だ。
早く時間が過ぎればいいのに…
と思いながら、ようやく【🕠️17:30】
シャワーに行った。
肩を落としながら。
泣けてきた。
あたしの人生って…
何のために生きてるんだろう…

人と比べてはいけない。
わかってる。
じゃあ、どういう精神状態を保つのが正解?
もうしんどいよ…
疲れた…

そして、【🕕️18:00】またご飯だ。

【メニュー】
・ ご飯
・ 赤魚の煮付け(焼ネギ付き)
・ 鶏肉と野菜の炒め物
・ 茄子の梅和え
・ ゴールドパイン

腐った一日だったな。
いろんなことに感謝しなくちゃと思うけど、
…できない。今は。
まぁ、こんな日もあるさ。
今日はもういい。すごく疲れました。