→宮崎

夕方のフライトで宮崎へ
羽田空港の搭乗口はマタ67A…とおいよ～

今日の羽田空港はあいにくの雨模様

手前の小さい機材が宮崎行き

雲の上では夕日で雲がピンク色に輝いてキレイだったんですが…

携帯で撮るわけにもいかないので、いつものように爆睡

宮崎空港に着いて荷物待ち～


こちらの方もお出迎え

ヨガスクール

会社の福利厚生の一環で「無料ヨガクラスご招待」がありました

1ヶ月後に海外トリップ控えて、カラダのコンディショニングしようと思ってたとこなのでタイミングもバッチリ
フィットネスクラブではヨガのクラスに出てますが、ヨガスタジオに行くのは初めてです

オシャレなカフェみたいな感じ

レギュラークラスはやっぱり女性の方が多いみたいです

ですが…
自分が参加するクラスは「メンズウエルカムヨガ」ということで参加者は全員男性
うちの会社から来たのは自分と同僚もう１人のみ

ヨガのおはなし、呼吸法からレッスン開始

太陽礼拝と立位、座位のポーズをいくつかやって最後は瞑想

ひとつひとつのポーズを丁寧に、強度も低く抑えてくれてたので快適でした

最近ヨガさぼってて数ヵ月ぶりだったんですが、やっぱり気持ちいい

しばらく続けてみたいと思います

メローに

パドボ

ヒザくらいの小波がいろんなところで割れてます

小さい波でも見方を変えれば楽しいんだなぁ…

昨日午前中のパドボスクール。これは自分にとってinspireされるところが多かったわけで…

某波情報サイトで紹介されていた “ADOR” の紹介メッセージを思い出しました。

ADOR = Adorable は、自分が駆け出しの頃ボディボードスクールでお世話になった友田たかしプロがプロデュースした、女の子のためのボディボード映像作品。

http://www.goggle.co.jp/ador/ador.html

～気持ちイイ波に乗りたい。ただそれだけ～

90年代の爆発的なブームから10年。時代と共にボディボードというスポーツもよりハードなテクニックが可能なスポーツへと進化した。コンペティションでいい結果を出す…確かにそんな向上心もスポーツの一面ではあるけれど…ハードなライディングだけがボディボードのスタイルなのだろうか？

砂まみれになって、子供のような屈託のない笑顔を取り戻すのに、難しい技術を身につけなきゃダメ？お洒落して、楽しく海に入って、美味しいもの食べて。身体も、家族や友達とも、楽しく過ごせる波乗りがあってもいい。今日、思い立って、すぐに波で遊べたらいい。気取らないでも、頑張らないでも、波乗りって楽しいってコト。

昨日、パドボスクールに来てくれた彼女たちはまさにこの “ADOR” のspiritを地で行っていたように思います。

その一方で、自分がこれまで続けてきたマリンスポーツの楽しみ方というものも改めて考えさせられたのでした。

スクール生にイントラが教わってたら、世話ないですね