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19blues

アラフォー女子の日常
(日々の食事、子育て、仕事他)







夫と時間の合うときに
前倒しでベビー用品を揃え始めてます。
本日はベビー服に着手。

西松屋とアカチャンホンポで
短肌着、コンビ肌着、2wayオールを各2着ずつ購入。

ザ赤ちゃんな絵柄を選んでみました🐘🌞🌈
それからスヌーピーのは4点セットで一度に揃った!!
ユニクロとも比較して下着はアカチャンホンポで買ってみた。

あとはちょっと良い2wayオールを
退院着兼お宮参り兼お出かけ用に買い足したい。

何が使いやすいのかよく分からないので
少数からスタートしてみよう。

引き続き野菜を意識!!

20週の始めにして4キロ太ってしまった💦

(背景)
つわりが軽くなってから
食べられなかったストレスの反動で食べすぎた。
お腹が減ると気持ち悪いので間食が多かった。
ポテチ×アイスといったしょっぱい×甘いコンビをよく食べていた。
特に食べやすいアイスの濫用🍦
思いあたることばかり(笑)!!!

というわけで、
昨日から私は不良妊婦からの脱却を目指して
①3食バランスの取れた食事
→ここはそんなに我慢しなくて良しとする。
②しばらくアイス禁止
③空腹時の気持ち悪さはできるだけ絶える方向に方針転換

を意識してがんばります!




妊娠分かって以来ぶりの塩パン🥖
悪阻中ぜんぜん食べたいと思わなかったもんなぁ。

夕飯は回鍋肉にしました🥬
8時前に到着、
検尿、問診票の記入、動画視聴、
健診、カウンセリング、入院予約、会計と
終わるともう12時👀‼
なかなかの長丁場でした。

お昼にパスタランチ🍝






午後は保育園の相談で区役所へ🚶
パンを買って郵便局で切手を買って夕方に帰宅。
1日息子デーでした💨

初産院へ、

8時に着いて問診票を書いたり動画をみたり。

診察を受けてせカウンセリングを受け、

入院予約をして終わったのは12時近く。


無事に育ってて一安心。









夕飯に夫と鼎泰豐(ディンタイフォン)へ🍜
エビ入り焼き餃子が美味しかったです👍

ゼリー飲料
→カリカリ梅おにぎり
→紀州南高梅納豆巻き
→サンドウィッチ
→チキン&チリ

最近はたんぱく質の摂れるパン系に流れています。

悪阻はだいぶ落ち着いたけど
日曜の午後から昨日の夜にかけては気持ち悪かった🤢
ピークの1割~2割の水準。

もうこのくらいの低水準はずっと続くのでは、、
と思っている💦
とにかく濃い一年でした。
誕生日の数日後には係替の発表があり
まっったくトンチンカンな仕事をすることになり必死な日々。
仮の期限付きだったのでカウントダウンしながら絶える日々でしたね。
でも最後は海外出張に行く機会にも恵まれ目標も広がった。
4月からは部署異動となりこれまたガムシャラで
ほんとうにあっという間に時間が過ぎた。
その前の半年はあんなにカウントダウンしてたのに
この半年間の早さといったら(笑)

と、同時に冬前から妊活もしていたので
色々と同時並行だったなぁ。
そして7月からはマタニティ生活が始まった。

この一年心穏やかな毎日ではなく
挑戦の多い刺激的な日々でしたね。
うん、振り返ると目まぐるしかった。
二度は遠慮したいレベル(笑)

そういう意味でかなり記憶に残る歳となったのが私の38歳でした。

ものすごく久しぶりにカボチャを煮た🎃
汁物はお昼ごはんの残り🍲