イトコが若くしてⅡ型糖尿病になったことから、血筋的に血糖値には気をつけないといけないと、戦々恐々していました。

そんな中、こんなものをいただきました。

脂肪や糖の吸収を抑え、食後の中性脂肪や血糖値上昇を抑えてくれるという、機能性表示食品。

「ベジファス」です！

ベジファス……ベジタブルファーストの略ですね。

私も、日々の食生活でベジタブルファースト（野菜を先に食べる）は徹底しているのですが、たまに困るのが外食時。

特に、行楽地などで、炭水化物系のものしか見当たらなかったときにはすごく困ります。

そんなときに、これ！

すごく良いのではないでしょうか！！

ゼリー状なので、いつでもどこでも、さっと手軽に食べられます。

しかもこれ、とても美味しいのです！

シークワーサーの味。

さっぱりした甘さで、本当に美味しいです。

これでベジファーストしたことになるなんて！

血糖値の上昇抑制への効果は、血液検査をしているわけではないので分かりませんが、少なくともこの美味しさなら、簡単に、手軽に続けられます！

美味しくカット