大豆の五目煮

「まんぷくダイエット」の大豆の五目煮が、とっても美味しかった件。

お手軽なレトルトです。

こういうのって、私には味が濃いと感じるものが多いのですが、こちらはとっても優しい味でした。

とっても低カロりー。

８９kcalです。

食物繊維やビタミンＢを豊富に含む大豆は、老化防止にも良いらしいので、アンチエイジングを気にかける私にピッタリかもしれません。

美味しくて気に入ったので、シリーズの他のものも食べてみたいと思います。

ダイエットの力強い味方になりそうです。

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