
2025年も、いよいよ終わりですね!
今年も一年、本当にありがとうございました![]()
さて、真面目な私たち日本人は大晦日になると
「今年やり残したこと」
をつい数えてしまいがちです![]()
「あれもできなかった」
「これも終わっていない……」
と反省モードで一年を締めくくっていませんか![]()
心理学的には
「今年あった良かったこと」
「達成できたこと」
を思い出して、満足感とともに
年を終えるのが正解だと言われています![]()
これは「ピーク・エンドの法則」と呼ばれるもの
人は、ある出来事の
「絶頂期(ピーク)」と「終わり際(エンド)」
の印象だけで
その全体の記憶を評価する傾向があるんです![]()
つまり、一年の最後に
「いい年だった!」
とポジティブな気持ちで締めくくるだけで
2025年全体の記憶が
「最高の1年」
に塗り変わるということ![]()
これって、いい状態をさらに引き寄せる
「引き寄せの法則」にも通じる考え方かなと![]()
皆さんも今夜は反省をお休みして
自分をたくさん褒めてあげませんか![]()
最高の「エンド」を演出して
ハッピーな気持ちで新しい年を迎えましょう![]()
さて、真面目な私たち日本人は、大晦日25年全
