だんだん暖かくなって本格的に春になってきました！！
花粉は嫌だけど、春はすき🌸
さて、本題なんですが…私ほんとに肌汚くて…そばかすやらニキビ跡やらあるし、特に鼻がやばくて、皮脂すごくて、角栓詰まってるわ、小鼻の角栓めちゃくちゃ目立つわ、コメド？とか白ニキビはあるわ、鼻の頭、小鼻、小鼻のキワが赤いわ…ほんとにほんとに汚い…
皮膚科行ったり、毛穴ケアしたりしてたんですけど、取っても取っても出てきて…
あんまり気になってなかったんですけど、ある時めちゃくちゃ毛穴詰まってて、ほんとに汚くなっててどうしようって思って色々調べまくって、行きついたのは角質培養というケアでした。
簡単に言うと毛穴ケアとか、角栓除去は一切せずに、洗顔と保湿だけするというケア方法。(ざっくりすぎる…笑)
今までやってきたこと
高２か高３ぐらいから鼻の黒ずみが気になり、ポンズのコールドクリームクレンジングで鼻だけマッサージ。
酵素洗顔に手を出し初めは週に１回やってたが次第にめんどくさくなりやめる。
ペリカン石鹸のドットウォッシーがいいと知り鼻だけ使う。でも改善見られず1、2ヶ月でやめる。
大学に入り、メイクし始めファンケルのオイルクレンジングが角栓にきくとききはじめる。
ビオレの洗顔ジェルが角栓にいいと聞き使うが結局改善見れずにやめる。
その後調べてホホバオイルのマッサージがいいと聞き週２でやる。綿棒での方法があると聞きやり始める。
クレイパックが角栓を取ると聞き、やり始める
書き出してみるといじりすぎてる…
クレイパックとか酵素洗顔は頻度は守ったけど、その間にオイル綿棒やったり、マッサージやってたりしてたので完璧にやっちゃダメなことしてる…💦
例えば月曜にクレイパックしたら水曜にオイル綿棒とか…
多分やりすぎたのはオイル綿棒。優しく弱くやるって心がけてたけど角栓取ろうと力入ってたかもだしいくら優しくやっても綿棒擦ってんだからそりゃ刺激よな…ﾊﾝｾｲ
(まだピーリングとかゴマージュとかスクラブとかに手を出さなかったのは賢い選択だったのかな…)
なので角質培養やってみようと思います！
(実はもうやってるんですけど…笑笑
3月の初めから角質除去はしてなくて、ほんとにシンプルなスキンケアしかしてなかったんで実質3週間目なのかな…でも角栓溜まりまくって気になってオイル綿棒しちゃったし、皮膚科いったらディフェリン濡れ言われて2日くらい塗っちゃったことを含めると本格的にやり始めたのは3月14日からになるのかな……🤔)
以前のスキンケア
朝：ノンエー石鹸洗顔→ちふれ美白VC化粧水→セラコラ乳液
夜：朝と同じ、化粧した日はちふれのクレンジングクリーム
培養始めてから
朝：ぬるま湯洗顔→セラミド美容液→ヒルロイドローション→キャンメイクのマーメイドスキンジェル(日焼け止め)→たまにすっぴんパウダー
夜：カウブランドの無添加石鹸洗顔→セラミド美容液→ヒルロイドローション
となりました。
とりあえず今は1番の悩みの鼻の角栓と毛穴詰まりを解消出来たらなって思ってます
多分期間はめっちゃかかるだろうけどくじけず頑張ってみます
(もうやり始めて2週間ぐらいはたってるんで、また別の日に1週間と2週間の成果を投稿します)